在我朋友的班里有一位学生，他说，有一个男孩叫麦克，他和杰克一样，也是一个勇敢的人。

1948年，21岁的麦克参加了阿拉伯和以色列之间的那场战争。麦克的眼睛在一次流血冲突中受伤，最后双目失明。他忍着阵阵的剧痛，脸上却始终挂着笑容。他跟其他伤员们开着玩笑，把自己的烟糖跟兄弟们一起分享。

医生绞尽脑汁地想帮麦克恢复视力。一天早晨，他的主治医生走进了麦克的房间，想跟他谈谈。

医生说：“你知道，麦克，一直以来，我都认为医生应该告诉病人他们真实的病情，我不能欺骗病人。麦克，你也许再也看不见了。”

房间寂静得吓人，时间也仿佛因此而停止了。接下来，麦克轻声地说：

“医生，我知道会有这样的结果，从一开始，我就猜到会是这样，但是，我还是要向您表达我深深的感激之情。”

过了几分钟，麦克对他的朋友说：

“既然如此，我也没什么好绝望的。虽然我看不见，可我还能听得见，还可以说话。我身体好，行动没有任何问题，我想政府会资助我学一门手艺，那我就可以自力更生了。我会让自己重新开始的。”

光明就在这位盲人士兵的心里。他很珍惜地接受人们对他的祝福，来不及去抱怨他所面临的不幸。面对人生的挫折，他勇敢地接受了命运对他的考验。无论是你、是我，还是我们身边的每一个人都可能在人生的旅途中面临着这样的考验。

一个老问题已经被人问了无数遍：“为什么偏偏是我？”对于这个问题，只有一个答案：“为什么就不能是你？”

上帝在这方面并不对谁好一些。人们在享受人生的快乐时，也要承受人生所带来的痛苦。生活中的磨难是不偏不倚的，在它面前，人们都有同样的机会遇见它。不管是君主还是乞丐，诗人还是农民，格雷迪的朱迪还是上校的夫人，当人生的磨难降临在他们头上的时候，他们所承受的痛苦是一样的。年轻人，或者拒绝长大的人会对此感到痛不欲生，对磨难恨之入骨，因为他们不明白，磨难只是人生的一部分，它和出生、死亡、纳税一样的寻常。

我们可以按照以下五条规则试着去战胜困难，走出痛苦的人生沼泽：

1勇敢地接受突如其来的灾难，用时间的手来抚平我们内心的创伤。

2面对苦难，及早有所行动。

3把时间和精力尽量花在关心和帮助他人上。

4当我们尚有时间之时，珍惜生命，尽情享受自己喜欢的东西。

5多加珍惜我们得到的祝福。

保持乐观，激发内心无限的潜能

哲学家尼采认为，优秀杰出的人物所具有的品格是“不仅忍人所不能忍，并且热爱逆境”。

研究那些成功人士越多，我越深信他们的成功主要归因于失败激发了他们的潜能。威廉?詹姆斯说过：“人们最致命的弱点，激发了人类无可衡量的潜力。”

确实如此，如果弥尔顿不是失明，可能写不出精彩的《失乐园》等诗篇。贝多芬则可能因为耳聋，激发他完成了动人的音乐作品。

海伦?凯勒的伟大创作也完全是受到失聪失明的激发。

如果柴可夫斯基的婚姻没有悲惨凄凉到那种程度，使他几乎想到自杀，大概也创造不出不朽的《悲怆交响曲》。

由于本身命运悲惨，托尔斯泰与陀斯妥耶夫斯基才能写出流传千古的动人。

一位使人类科学观发生巨变的科学家说：“假如我不知道自己的无能，我就不可能完成所有这些工作，我需要付出辛勤努力才能完成。”这是达尔文的自白，坦率地承认他自己受到弱点的刺激。

达尔文在英国诞生的那天，一位婴儿也诞生在美国肯塔基州的小木屋里。他潜能的激发也是由于自己的不幸，他就是亚伯拉罕?林肯。如果他的家庭富有，获得哈佛大学的法律学位，婚姻美满，那么在盖茨堡那深刻动人、万年不朽的词句，可能永远没人发表了，更别提他就职时的演说了——真是具备最高尚优美情操的统治者，他说：“善待他人，常怀慈悲之心……”

佛斯狄克在其著作中提道：“有一句北欧古语——冰冷的北极风造就了坚毅的维京人。人们过着舒适的日子，无须克服任何困难，难道你会相信这是快乐？恰好相反，自怜的人即使靠在舒服的沙发上，也不会停止自怨自艾。反倒是那些身处恶劣环境的人常能感到快乐，对个人的责任他们从不推诿，从不逃避。再强调一遍——冰冷的北极风造成坚毅的维京人。”

如果我们看不出有任何局势好转的希望——至少还有两个我们应该尝试的理由，这两个理由保证我们的尝试只有更好，不会更坏。

理由之一：也许会成功。

理由之二：即使未成功，努力付出的过程也会迫使我们向前看，这能驱除你消极的念头，取而代之以积极的思想。创造力也在过程中得到激发，促使我们忙碌，也就没有时间与心情去忧伤早已成为历史的事了。

柯尼·麦克，美国棒球名将曾经对我说：

“我为职业棒球队效力已有63个年头。刚一开始，我们根本得不到报酬。我们只能在空地上进行比赛，球员常被空罐子或鞍具绊倒。球赛结束，我们就拿着空帽子向观众收点小费。可是要养家糊口、抚养拉大带小的兄弟姐妹，那点钱是绝对不够温饱的。有时球队队员们只能靠草莓充饥。

“我悲观的理由绝对够充分。具有连续7年陪坐纪录的唯一一位棒球队经理，也是唯一一位8年里经历800场失败球赛的棒球队经理。从前经历那一连串的挫败会令我忧心忡忡，寝食难安。但早在25年前我就决定摆脱悲观，有一点我非常确信，如果不是当时就停止悲观，我恐怕早就见上帝去了。

“回顾我这漫长的岁月(我出生在林肯总统当政的时代)，我能克悲观虑主要是由于以下七个原因：

其一，我明白悲观的害处，悲观对我的健康无益，只能严重影响我的事业。

其二，我发现悲观将损害我的健康。

其三，我总是忙于为赢球进行策划，没闲工夫去烦恼输掉的球赛。

其四，我还定了一条规则，那就是绝不在球赛结束后24小时内批评球员的失误。以前，我习惯球赛结束后立即给球员训话。后来我注意到，如果已经输球，指责、争论都毫无意义，只会令我更加烦恼。而且，在队友面前责怪某位球员，只会令他徒生怨言，从此与其他队员更不合作。既然输球后，我无法控制自己的情绪及措辞严厉，我决定输球后，绝不立刻去看球员们。我会在第二天才跟大家一起分析失败的原因。因为到了第二天，我已相当镇定平静，那些失误也就不觉得特别严重。我可以冷静地和大家分析讨论，球员也不会情绪激动，只顾独立防守。

其五，我经常以赞扬来鼓励大家，而不是恶言恶语苛责打击他们。我努力对每个人都言语平和友善。

其六，我意识到自己身体疲倦时，会容易悲观。因此，我保证每晚10个小时充足睡眠，每天下午还有午睡，即使短短5分钟，也很解乏。

其七，我相信摆脱悲观，生活多姿多彩是我长寿的原因。我已85岁高龄，但是除非我记忆衰退，忘了自己说过的话，否则我绝不退休。等我真的反复唠叨一件事说给人听的时候，我就知道自己是真的老了。”

面对逆境，人们都会提出这样一个问题：逆境会对他的生活的其他方面造成多大影响。一个悲观的人会让逆境影响到他的生活的其他领域。例如一场不愉快的会议破坏了一天的好心情：一次争吵破坏了两个人的关系；一次不好的业绩考核影响了工作的积极性，并导致了失业，进而家庭财务困难、失眠、失去健康，等等。

将逆境解释为具永久性（它将永久不变）、普通性（它将毁坏一切）和个人化（这是我的错）的人持的是悲观的解释方式，将其解释为短暂的、外在的和有限的因素的人则持的是乐观的解释方式。

越是悲观的人就越是容易让逆境往坏的方向恶化和扩大化，允许逆境向周围扩散，并带走他的幸福与宁静。

在对上千家保险公司进行了长达5年的研究后，宾夕法尼亚大学马汀?西里格曼博士和其同事发现，持有乐观解释方式的人比持悲观解释方式的人卖出的保险单要多得多。乐观的销售人员卖出的保险单要比悲观的销售人员多88%，而且悲观者的退出比例比乐观者多了3倍之多，尽管才华相差无几。

在巴黎的一次音乐会上，世界著名的小提琴家欧尔?布尔正在演奏。忽然，小提琴的a弦断了，他从容而镇定地用剩余的三条弦演奏完毕。佛斯狄克说：“人生正如此，一条弦断了，就用剩余的三条弦继续演奏。”

人生就是如此，要超越人生，是生命的圣歌!