很多人都经历过鬼压床。虽然细节上可能会不完全相同，但是大致上都是下面的情况：

晚上睡觉，然后猛地醒了，醒了以后发现自己动不了，像是被什么东西给绑住了，眼睛想睁开却怎么也睁不开，有部分人眼睛能睁开，还能看见些奇怪的东西。好久之后终于能够动弹了，却开始怀疑自己是在做梦。

没错吧？

鬼压床是一种很常见的现象，医学上解释是由睡眠质量不高或精神压力过大引起的，人家也没说谎。鬼压床有两种最常见的情况，一是家里有亲人过世，二是遇到路过的糊涂鬼。而这两种情况以后者居多，糊涂鬼魂也不会害人，只是行为怪异，多少吓到人而已，你们有谁听过鬼压床把人压死过吗？

2010年夏天我有个朋友的孩子就遇到了鬼压床，那个孩子已经16岁了，是个可爱的小姑娘。她头一晚睡觉到半夜，想起身上厕所，但是眼睛怎么都睁不开，手脚也动不了，喊又喊不出来，整个人就像是瘫痪了似的，这还不算最糟的，最糟的是她感觉有东西在她身上轻轻地按来按去，摸来摸去。她这才吓坏了，第二天就告诉了她爸爸。

发生这个事后，她爸爸打电话给我，要我帮忙，还说女儿睡觉遇到色鬼了。我告诉她爸爸，这种情况很普遍，就是我们常说的“鬼压床”，让他不要担心，让女儿下次睡前喝个牛奶听听音乐什么的，放松就好了。

她爸爸显然不信，一定要我去他家一趟。我拗不过他，只好去了。到他家后，我把小女孩叫到跟前，翻开她的下眼皮看了看，有点黄，还有些血丝，典型是遇到过路鬼。

为了让他们父女安心，我取了点我每天都会收集的露水，蘸了些涂在小姑娘的两个下眼睑上。然后教了她一句口诀，告诉她要是再遇到这样的情况，就在心里重复念这句口诀，然后用舌尖抵自己的上颌，就会没事了。

有类似经历的朋友可以试试，包管用。口诀很简单，如果你是佛教徒就念阿弥陀佛，道家就念急急如律令，藏传佛教徒就念六字诀。父女俩知道我是靠这个手艺吃饭的，加上关系不错，所以对我的话深信不疑，当晚小女孩又被压，她按我教她的法子做了，从那以后，就再也没发生过这类事情。刚处理完小女孩的事情，我又遇到了一件蹊跷事。

我偶然听一个在南坪开茶楼的朋友说起，他听到一个茶客的聊天内容，觉得这事儿该我管，就打了电话给我。事情是这样的，那个茶客的老婆晚上带着孩子搭轻轨回家，孩子还很小，才几岁。他们搭的是末班车，快到站的时候妈妈看见有人在打扫车厢，她也没觉得奇怪，只是在扫地大婶经过的时候，她替孩子捂住了鼻子，不让他吸入灰尘。

这时候孩子的一句话让妈妈吓得不轻，孩子说：“妈妈，车上这么多人怎么都不捂鼻子啊？”他妈妈自己本身比较信这些东西，吓得赶紧下车带着孩子就开跑。我听了之后，觉得是不是孩子眼界很低，看到车上有搭便车的鬼了？谁知道后来我一打听，才大吃一惊。事情远没这么简单！我当下请我朋友帮我联系下这个茶客，他也爽快地答应了。很快我就接到了这个茶客的电话，电话里他多少还是有些怀疑我，我再三跟他保证不收他的钱，他才答应带着老婆出来跟我见一面。

我看见他老婆的时候愣住了，因为这么些年来，惹上鬼的人我见了不少，他们大多愁眉苦脸，一脸呆滞，而眼前的这个女人显然带着恐惧，她恐惧的大概不只是孩子见到了那么多她见不到的“人”，而是因为她见不到，才感到特别恐惧。我安慰他们夫妻俩，说我就是干这个的，这次咱们也算有缘，所以免费帮忙。

两夫妻好不容易才对我卸下防备，开始跟我详谈，他们说的和我朋友告诉我的几乎一样，所以我还是决定，晚上坐一次末班轻轨，看看能不能找到点什么。遗憾的是，我连续两个晚上都毫无收获，于是我打算上网查查看，如果那个茶客的老婆遇到了，想必也有其他人遇到。也许会有人在网上把这个事情当作诡异的事情讲出来。

查了很久，总算查到几个情况大概一致的。他们从自家老人嘴里得知，很多公交车或者地铁轻轨都会在收班车里安排一个扫地工，其目的也不是真的要打扫卫生，而是用扫帚扫走在车上的鬼魂们。

因此他们在扫地的时候常常会呢喃“下车啦，下车啦”一类的话。如果真是这样，孩子看到了也不算奇怪，原本我打算回头替夫妻俩化个水当作消灾，这件事也就算结束了。但是为了保险起见，我还是想要拜访一下这条轨道上的收班车清洁工。我问了不少清洁工，他们都说从来都不会收班的时候打扫，都是早晨和车辆对接的时候才上车打扫，而且一次上好几个清洁工，根本没人熬到那么晚上车打扫。

我顿时头皮一麻，开始仔细回想我在轻轨上当探子的那两个晚上，我没曾感觉到车上有搭车的鬼魂，而且我也没有看到扫地的清洁工！基本上我知道是怎么回事了，那个女人看到的清洁工，也是鬼。

晚上我带上摄影机，决定再去坐一次末班车。我坐的还是那个女人坐的车厢，连位置都相同，不同的是，我这次全程开着摄影机，一边摄，一边观察。车上没几个人，看报纸的，玩手机的，打瞌睡的，也没人注意我，到了最后几站的时候，车厢门里走过来一个穿着橘黄色衣服、带闪光片的女清洁工。

看到她的那一刻，我瞬间什么都明白了。

坐过轻轨的朋友都知道，轻轨站的清洁工制服是绿色的，穿这种橘黄色带闪光片制服的，是大马路上常常被人辱骂，被车撞，被误解，却常常会好心给我们指路的最普通的清洁工人。我放回放在身上准备抓她的工具，安静地看着她从我身边走过，我根本就懒得去看车上其他那些搭顺风车的鬼魂。

车一到站，我就头也不回地离开了。事后，我猜测它的身世，这是我未经证实，胡乱猜测的，她大概每天下班回家都是坐这班轻轨吧，但是某次她在还没上轻轨前发生了车祸，还没来得及知道怎么回事，她就这样死去了。

于是她的亡魂天天就在这个时间出现在轻轨上，拿着扫帚，机械单一地重复扫着。我原本可以超度了她，可我这次真不想这么做。别问我为什么，我想大家都是明白人。

所以在那以后，很多道内的朋友问我，我要怎么来区分它们的善恶？我想说的是，善是相对于恶而存在的，善者自不必说，当我们说到恶人或者恶鬼的时候，我们大多数人往往会说，它如何如何坏事做尽，如何如何害人，如何如何可恶。但是我们却忽略了造成它们“恶”的根源。

是什么导致了它们的恶？世风日下的今天，我也不愿在这个问题上再纠结什么。我只知道，当我童年时，无论我多么调皮捣蛋，但我会因为扶了老奶奶过马路而快乐一整天，有时候那些老人会给我糖，我则会很利落地敬个队礼告诉他（她）我叫红领巾。

长大以后，师傅教我敬畏万物，心中存善，在这个过程中我因为自己的提升发现了我们社会的一些不足：

有些名校的老师师无师德，上课教一半，想学另一半就交钱去老师家补习，还不如大山里连普通话都说不标准，甚至薪水才几百元的山村老师。

有些医生医无医德，生病住院的病人是他们的唐僧肉，明明治不好还偏偏给你一点虚无的希望，等到你钱被榨干了，肉也榨干了，他们就不管你了。看看乡下的土郎中吧，医术虽不算高超，条件也简陋，但是好歹人家还有颗悬壶济世的心。

念及此，我决定在此公布红绳的炼制方法，便于各位驱邪避凶。

红绳有两种，一种用来辟邪，一种用来缚灵。

这里只说第一种，第二种恕不传授。

红线必须是棉质的，越粗越好，以丈为单位（333米），可拼接，可于香火旺的庙里诚心求得佛珠、佛牌，或道观之灵符锦囊，再将其与红线相缠。取泥土烧制的土碗一只，备用。

选晒干后的桃木或者桃枝放入碗中，放入水，再放入用红线缠好的法器，撒盐、撒香灰，再取银筷子一副，平置于碗口。

一日后倒掉水，任其自然风干。

此方法有简便做法，可直接连同佛珠泡水自然风干，不过力量不及桃木水加盐加香灰强。

佛家性质温和，以慈悲匿恶为本，道家重养心，上善若水，天下无为。所求法器有灵性，化水后无孔不入，香灰为焚，性属火，烧制碗，性属土，桃木化水，水与木，银筷子属金（可用其他金属筷子代替），盐表众生百味，性属人。

此法是“授神鬼以食”，以敬饭的姿态来获取庇护。这类红线用于保家镇宅，也可以做项链手环，小鬼不侵然大鬼不避。