judy原来想，靠边的座位不在米尔森的正视范围内，也许不会被第一个问，所以就特意选了这个座位，没想到被米尔森点了第一个发言。看得出judy的内心有些慌张，于是，她把周一讲的兴趣、毅力、恒心答案又重新说了一遍，并且强调这是唯一的答案，对于已知的答案没有必要去浪费时间钻牛角尖，如果老师有新的答案应该告诉学生；她还引用北大校长在与耶鲁大学校长对话中讲的，老师的责任就是要生产知识然后教给学生，这是做老师的本分，言外之意好像是在怪米尔森知道答案不讲给大家听。

第二位是安妮，她倒也直接，告诉米尔森她没有想出新的答案，看得出她也有点不太高兴。

米尔森的目光刚刚看到第三位fe，fe就迫不及待地开口：“所谓‘做到’，我们可以理解为是一种行为，而行为与人的什么是相匹配的呢？“fe像米尔森一样地提出了问题，然后并不着急地用眼睛向所有的人扫视了一遍，停顿了少许，神秘地蹦出两个字——“是命！“

看出大家有些惊异的眼神，fe有些得意地往下讲。

“一个人的行为与他的命是相匹配、相均衡的，也就是说，一个人有什么样的行为就会有什么样的命运。我们相信每个人都有改变自己命运的潜能，但是真正能改变自己命运的没有几个人，大多数人都在按照命运的轨迹发展，也就是说，虽然我们每个人都有改变命运的可能，但是绝大多数人都缺乏改变命运的能力，一个人的命运岂是能随便改的？所以，即使他知道了也很难做到。“

“很好，很有洞察的发现，谢谢你的分享。“米尔森向fe点头致谢。

fe出色的回答给萨丽雅带来了压力，当米尔森的目光移向她时，她竟然有些语塞：“行为与命运有关？这个好像有点扯远了。“fe听到萨丽雅在反驳她的观点，刚想反击，就听米尔森打断了萨丽雅的发言。

“行为是不是与命运有关，这是另外一个话题。我们现在的话题是：发表你对‘知道做不到’的认识。“

“哦，这个、这个问题，我的观点与……“萨丽雅想说与judy的观点是相同的，可是又觉得fe已经有了新的答案，再说原来的答案是唯一的就有所不妥了。看着米尔森笑盈盈地直视着她，她有种好像被洞穿内心的感觉。她突然有种泄气的感觉，“这个问题我没有新的发现，可我并不认同fe的观点。“

米尔森嘴角露出明显的一笑：“好的，没有新的发现没有关系，只要你愿意承认。“

萨丽雅感觉内心好像被米尔森的微笑给刺痛了。随后，米尔森微笑着将目光移向了关莹。

关莹正在心中鄙视这个萨丽雅，觉得她有点小人，自己没有什么想法，却想通过对别人的否定来掩盖自己。见米尔森看自己，关莹平静地说道：“我通过反思我自己一些学习的经历，我觉得我们说的‘做到’，可以定义为学会某种技艺或者持续做某一件事，对吧？“关莹朝米尔森投去了问询的目光。

见米尔森在点头，关莹继续说道：“如果是这样的话，‘做到’的背后其实是一种人的反应与习惯，也就是说，‘做到’是一种不需要费脑筋、费心思去想‘我要怎么做’，就能自然作出反应的动作，这种自然作出反应的动作就是习惯。“

关莹突然看到米尔森有眼睛一亮的感觉。

关莹继续说道：“就拿我学书法的体验来说，当我知道了很多写字的原则、笔法的时候，并不能写出好看的字来，因为我的身体、呼吸、心态、手势还没有建立相应的反应与习惯，只有经过一段时间很痛苦的练习以后，当身体、呼吸、心态、手势都建立一种行为反应，并成为一种习惯以后，再写字的时候就很轻松，就能‘知道’并‘做到’了，而且还能发现别人写的字的内涵，发现了还能融入自己的字中。

“当然，这还没有回答如何才能‘做到’的问题，因为很多要‘做到’的，都有一个很痛苦的打基础的过程，我觉得真正能‘做到’，需要两个方面：一方面是天赋、天性，有了天赋、天性自然会有兴趣，有了兴趣能抵消打基础阶段的痛苦；另一个方面就是外界压力，比如老爸打屁股，一种更大的痛苦同样可以抵消打基础阶段的痛苦。大概是这样吧。“

“说得很好，谢谢你给我们带来了新的思考，你的思考很有独立性，非常感谢。“米尔森说话的态度让关莹有点吃惊。

两种不同的思维模式：米尔森继续说道：“接下来，我们继续分享一下这两天中大家思考的体验。在这两天的思考中，大家有什么样的体验感受？说说你们的真实情况吧。“

这次米尔森把目光移向了关莹。关莹知道这次是从她这里开始回答了。

“开始的第一天，按照米尔森老师说的方法，首先安静下来，然后向自己的内心问问题，然后，抛开跳出来的‘已有答案’，可是那个已有的答案老是要跳出来，想抛也抛不开，时间长了，都有点心烦意乱。心想已经有了答案为什么还要想答案呢？

“第二天白天我就没有想这个问题，一直到了晚上，我又重新开始思考这个问题，发现米尔森老师的思考方法核心是要使内心平静。于是当原有的答案又冒出来的时候，我也不强行排除，就让它存在，这样我的内心反而不烦躁了。接着我就开始思考这个问题，思考的时候，我的脑海***现了很多我自己以前学东西的情景，一幕一幕的，后来……“

关莹有点不好意思地说：“后来我就睡着了，今天早上我醒来的时候，脑子中突然闪现一个念头，告诉我在‘做到’的背后是人的反应与习惯。今天白天，我又梳理了一下，觉得十分有道理。“

没等到萨丽雅发言，fe就迫不及待地发言：“是的，我也是这样，第一天把自己搞得很烦，而且也很累，心里也抱怨过米尔森老师，如果有答案为什么不告诉我们呢？既然已有了新的答案，为什么还要我们去钻牛角尖呢？

“第二天我又坚持了一天，依然心烦意乱，今天我准备放弃了，折腾了两天人很累，下午去了八楼的洗浴中心。洗浴中心真是太棒了，一个人泡在水里，看着窗外的落日，感觉好极了，内心觉得特别的宁静。时间长了，就顺便又把前两天的问题拿出来想了想。也许知道我已经放弃的缘故吧，这次那个已有的答案没有跳出来，想着有点迷迷糊糊的时候，脑子里一下子有一个念头，就是‘做到’与命运是关联的。当时很兴奋，也觉得有点不可思议，也没有像关莹那样进行整理，时间就差不多了，我就赶上来了。“

萨丽雅接过话茬说：“我也和fe一样，心烦意乱了两天，第三天就放弃了。我要上班没时间泡澡，所以没有答案了……“judy与安妮纷纷应和着，她们也都是折腾了两天后放弃了。米尔森见大家分享得差不多了，就说：“这种思考训练，不在于答案的正确与否，而在于对思考本身的体验。“

米尔森接着说：“大家是否发现，我们的思考是受到我们内心中‘已有答案’的束缚，如果我们想进行深入的思考，我们心中‘已有答案’会极力反对我们思考，而且会带有很强烈的情绪反应，这点大家都已经体验到了。“

见大家纷纷点头，米尔森继续说：“由此，我们是不是意识到了，我们平时所有的思维，都是受到这种‘已有答案’束缚的。这种束缚让人很难对事物有新的深入的思考。

“中国人有句古话，叫做：劳心者治人，劳力者治于人。在职场中想要取得成就，就必须摆脱这种‘已有答案’对我们的束缚，学会发现更多答案的能力。“

见大家纷纷点头，米尔森继续说：“有了‘已有答案’对我们思维的阻挠，我们就要排斥这种‘已有答案’对我们内心的干扰。虽然这种排除不是太容易，但是只要我们能让内心进入一种宁静的心理状态，我们的内心就会发现新的答案。这一点我们这里有两位学员已经体验到了。说句实话，你们的回答出乎我的意料之外，是我从来没有想到过的，让我有肃然起敬的感觉，是很有意思、很有价值的洞见，这也说明是你们洞察的结果。

“大家在过去两天中体验到的是两种截然不同的思考体验，前一种是‘反应式思维’，后一种是‘洞察式思维’。‘反应式思维’模式是我们每个人都在用的模式，它是机械的、习惯式的；而‘洞察式思维’模式，只有少数人在少数方面、少数时间才会用的思维模式。“

扫了一眼学员们的眼神，米尔森知道学员们的心门正在打开中，于是又继续说道：“大家知道吗？‘反应式思维’的作用在于，能让我们在现实生活中提高生活和工作的效率，如果遇到任何一件事，我们都要去考虑我该如何做的话，那我们上班可能都出不了门，醒了得想，我该如何起床？用哪只手掀被子？如何坐起来？哪只脚先下床？……等到把所有的问题都想明白了，估计就不用起床了，天又黑了。“

关莹听了笑出了声，米尔森老师说得挺有意思的。

米尔森用比之前更加沉稳的语气说道：“‘反应式思维模式’的作用是帮助人类，其实不仅仅帮助人类，而是帮助所有的动物大大提高行为的效率。需要做什么？只要一有念头，马上就可以产生相应的动作。这种思维模式是一种很低级的思维模式，它是完全依靠以往的经验、知识来实现快速反应的。抛开以往的经验以及已有的知识，它就不会反应了。我们很多人虽然从小到大，十年寒窗学了很多的高级知识，但是并没有学会高级的思维模式，只是在用低级的思维模式快速地搜索高级知识而已。

“‘洞察式思维模式’是一种高级的思维模式，它可以让人摆脱已有的经验和知识的干扰，发现事物背后蕴含的本质。人类的进步、社会的发展依靠的就是这种思维模式。一个人如果希望在人生中取得满意的结果，在职场中获得希望的成就，就必须训练自己进入‘洞察式思维模式’。

“大家已经体验过了，要进行‘洞察思维’不是件容易的事，因为以往的教育以及我们的生活习惯，都让我们深陷‘反应式思维模式’中。未来一个月的课程，我要帮助大家逐步认识、体验到‘洞察式思维’，并能运用洞察思维。“

学员们发出开心的笑声，fe调皮地说：“呀！那我们不就要成为优秀的人啦？太优秀啦，会不会嫁不出去啊？“fe的问题引起了女孩们的又一阵笑声。

米尔森听了也笑道：“这，也是一个‘反应式思维’的问题。“

认识真正的“我“：米尔森继续说：“要学会进入洞察思维模式，首先要对自己有个深入、清晰的认识。下面让我们来讨论——对人的认识：谁是真正的你？我们不用轮流发言的方式，希望大家畅所欲言。“

女孩们进入了思考之中，又是fe第一个举手回答了：“这个问题我有点不理解，什么叫‘谁是真正的你’？我就是我喽。“米尔森说：“那么你说的那个‘我’是谁？又是什么样的？“fe很快地回答：“就我这样啊。“一边说，一边把两手往两边一摊。边上的女孩们被她的神态惹笑了。

米尔森笑着说：“好的，这是一种回答。还有其他的回答吗？“

judy说：“真正的我，是我们的思想所在的地方，是我们的大脑。“

安妮应和着：“对，我好像看过一本书，说真正的人是我们的思想、心智。“

米尔森追问了一句：“思想从哪里来？心智是什么？“萨丽雅说：“不就是大脑吗？“