第6章 直觉知道,但做不到(1)

作者:徐筠

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类型:都市·校园

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更新时间:2019-10-06 12:35

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本章字节:8984字

瑜伽室上课:在接到来神奇圈修炼的通知后,关莹再次来到上海。不知道为什么,这次杭州到上海的时间感觉特别长。她不知道是怀念还是期盼,总之是有些眷恋杭州,也许,她正需要一次命运的改变。


重新踏上这条通往神奇圈的栈道,没走几步就看到艾米出现在栈道那头的门洞里。艾米领着关莹坐电梯下到了地下一层,原来她们的办公室就在下面的多功能大厅边上。


艾米给关莹办完了手续后给了关莹一把房间钥匙、一本神奇圈指导手册、一张课程安排,一一讲明白了以后,把手册与课程安排装入了信封,嘱咐关莹回房间自己好好看看,特别是课程安排,是有问题需要准备的。讲完,艾米拿着钥匙领着关莹去她的房间。


关莹的房间在三楼。上次来走马观花没有仔细看,这里整个房间都是用粉色玻璃与不锈钢做的,显得很时尚,进门的地方用帘子隔出了一块卫生区域,有马桶、脸盆,还有一个莲蓬头。


靠窗是一张超柔软的床,睡上去人会陷进去的那种。关莹躺上去就不想下来了,有种躺在妈妈怀抱中的感觉。


在床正上方的天花板上放了一台液晶电视机,这样躺着就能看电视了。躺在床上,看着床与卫生间之间巨大的空间,关莹有点不知道是干吗的,三面墙上有着服装店里那种挂衣服的架子,中间放了一张圆低凳。关莹突然明白了,那是用来挂衣服用的,有面墙是专门用来放鞋子的,中间的圆低凳是用来穿鞋的。关莹突然想到,呀,这正是给女性设计的房间,舒适的床,巨大的挂衣服、放鞋的空间,还能躺着看电视。


关莹把所有的行李都放好以后,冲了一个澡,舒服地躺在床上,拿出了艾米给的资料看了起来。手册上的内容与上次介绍的内容差不多,只是多了很多的注意事项,关莹匆匆地扫了一眼,放到了一边。认真地看起了洞察力课程安排。


第一次的课程在后天,周一晚上7:00,需要学员提前思考的问题是:“人为什么总是知道,但做不到?“要求是人人都必须做好思考,进行阐述。很奇怪的是,第一天的课程地点在七楼健身中心的瑜伽房,要求大家穿着运动服装。


关莹到了神奇圈,觉得到了理想家园,给自己买了一大堆的零食,躺在软软的床上,看着天花板上的电视,吃着零食,这才发现躺着看电视感觉真好,但是躺着吃零食的感觉就不太舒服了。


到了周一晚上6:30的时候,关莹被自己设的闹钟吵醒了,她赶紧起来洗了澡,换上了健身服,既然是去上课的,当然得带上笔和本子,坐电梯上了七楼健身中心,服务员把她引到了瑜伽室。


瑜伽室内有个束着马尾穿着白色瑜伽服的女性,在那里做着一个高难度的瑜伽动作,见关莹进来,赶紧站了起来招呼——她是这里的健身教练。不一会儿,陆陆续续地进来了四个学员,算上关莹总共五个人。时间一到,健身教练首先让她们把带的笔和本子都放到外面。说上课前让大家做瑜伽,是为了让大家忘掉以往建立起来的上课模式,这里是与众不同的,包括所有的授课方式。


关莹把笔和本子都放到服务台,心里觉得很好奇。


回到房间,健身教练教了大家一个很简单的瑜伽盘坐的姿势,并教大家在音乐中调整呼吸,想象自己好像处在一个椰林与大海的沙滩上,“沙沙“的海浪抚岸声音以及微微的海风在吹拂自己。


在健身教练的引导下,关莹除了觉得腰腿有点酸痛外,内心感觉到了一种宁静,时间长了,有种要睡着的感觉。如果没有那腰腿的酸痛感,关莹差不多就真的要睡着了。


就在关莹快睡着的时候,音乐声突然停止了,关莹回过神来,不知道什么时候,健身教练坐到了边上。原来健身教练的位置上,席地盘坐着一个很儒雅的男人,看样子也就30岁左右。


只听健身教练说:我给大家介绍一下,这位就是与大家分享洞察力体验的米尔森老师。


米尔森:“大家好,我是米尔森,未来的一段时间内我将和大家一起来探讨关于洞察力的问题,相信我们将度过一段美好的时光。请让我认识一下你们好吗?“


见自己就坐在米尔森的面前,关莹先自我介绍:“hi,我是关莹,我是从杭州来的,我之前做的是广告宣传工作。“


左边一个女孩说:“我英文名叫judy,我来上海一年了,我在报社工作。“


右边一个女孩说:“我叫安妮(a


y),今年才从复旦大学毕业,学的是国际金融专业。“


后边又有个女孩说:“我叫fe,我今年才从浙大毕业的,学的是新闻专业。“


最后边一个女孩说:“我叫萨丽雅(shalia),今年考取了公务员,在政府机关工作。“


关莹发现这几个女孩的英文名都很洋气,一下子觉得自己没有英文名字好老土,给自己起个什么英文名字呢?


关莹正在想着,思路被米尔森的声音打断了。米尔森:“大家知不知道需要思考的问题?“


见大家都表示知道,米尔森开始提出了他的问题:“容易知道,但不容易做到,是我们生活中普遍存在的一个现象。不知道大家是如何看待的?有谁能和我们分享你的想法吗?“


见没有人主动回答,米尔森冲着关莹微笑地点了点头,关莹明白这是要从她这里开始。


这个问题,关莹其实已经想了两天了,想来想去觉得答案无非是缺乏恒心、毅力、兴趣。一个人经常知道要做一件事。总是因为缺乏恒心、毅力、兴趣,结果不能坚持下去。这点关莹自己很有体会,小时候老爸让她练字,可是小虫虫一看到那支毛笔,头就老大老大,非得挨了老爸的揍,才能含着眼泪坚持下来,结果在幼儿园期间学了两年书法。上小学后,因为怕影响学业,老爸也就没有逼着她练字了。从此关莹就再也没有练过字,直到进入高中看到帅哥物理老师写了一手超漂亮的瘦金体,这才激发起了她练字的兴趣。有了小时候跟老爸学字的底子以及对帅哥的崇拜,关莹的书法突飞猛进。可是,一旦上了一个平台以后,继续练字的动力就不是那么大了,加之关莹后来又迷恋起任贤齐,就又不大练字,开始喜欢唱歌,她的书法水平还是没提上去。从这件事看,关莹觉得做一件事关键是兴趣,有了兴趣还要有恒心与毅力。


关莹说:“这个问题我是这样看的,做到一件事或者说做成一件事,需要的是兴趣、恒心以及毅力,缺乏这些是很难做成一件事的。现实中,我们知道要做的事情,往往缺乏对这件事情的兴趣以及恒心、毅力,结果就是‘知道,但做不到’。“


米尔森微笑着点头,并把目光移到了下一位女孩的身上。


也许这个问题只有唯一的答案,后面四个女孩的回答都赞同了关莹的答案,有些还列举了自己的例子。


米尔森见大家都答完了,说道:“大家回答得很好,不仅回答了问题,而且还有自己的亲身体会。“


关莹想,米尔森该不会要说但是吧,这种说法的后面常常就是跟但是的。


果然,米尔森继续说道:“但是,大家有没有注意到,兴趣、毅力、恒心这些概念,都是你们学习来的,换言之,是社会对造成‘知道做不到’的原因的总结与归纳,而且你也认同了这些原因。“


见大家有些疑惑,米尔森继续说道:“我们每个人都有一个知识库。在我们成长的过程中接收了很多社会对各种事物的看法,这种看法就是知识,我们把这些知识存放到了我们的知识库中,当我们遇到问题的时候就会从知识库中寻找答案。


“从刚才大家统一的答案来看,就是这种在知识库中找答案的结果。大家是否想过,一个人要在职场中、社会中获得成就与地位,不仅要知道大家都知道的答案,更需要洞察到别人所不知道的答案,或者说洞察到事物的本质。


“我这里给大家介绍一种新的思考方法,请大家试一试。在思考问题的时候,首先要保持内心的平静、安宁的状态,就像刚才练瑜伽那样;其次,要忘掉或者排除已知的答案,然后用这个问题问自己的内心;最后,在想的过程中也许会不断地冒出原来的答案,你要排除它,然后继续保持内心的宁静,问自己问题。“


按照米尔森老师的说法,大家进入了沉思状态,但是,并没有达到米尔森说的那样平静、宁静。就拿关莹来说,开始按照米尔森说的做了一下,内心就有种很强的抵触,仿佛在说不是有答案了吗,为什么还要答案呢?才把这个念头压了下去,她又开始眯着眼睛去瞄其他的女孩,发现其他的女孩也在互相瞄来瞄去。


过了很久,关莹想,难道这课程就这样干坐着,在互相瞄来瞄去中结束吗?


快到点的时候,米尔森的声音打断了大家的胡思乱想。好像知道大家的心思一样,米尔森说:“是不是很难安静地思考?原来的念头老是跳出来?““是!“学员们纷纷回答。


米尔森说:“这是由两方面的原因造成的:第一,大家在以往的学习过程已经在大脑中形成了一种习惯,就是找答案、等答案,在大脑中缺乏自己发现答案的机制。第二,大家还不懂得管理内心的情绪,当内心出现情绪的时候,你的内心就已经失去了洞察思考的基础,所以你会心烦意乱。


“当然,我在这里一说,你马上就能做到这也不现实,不过大家要记住我刚才讲的三点:首先保持内心的宁静,其次排除已知的答案,最后不断地排斥已知答案的冒出,保持内心的宁静,再问自己内心问题。“


米尔森看了一下时间:“时间到了,我们星期四晚上再见,这两天,希望大家用我刚才说的方法对‘知道做不到’的问题再进行思考。“米尔森讲完就先离开了。


这是关莹上过的最奇怪的一堂课,也是最累的一堂课。毕竟这堂瑜伽启发课,在米尔森开始出现的一个半小时里,关莹的大脑一直在思考,加上第一次与老师坐得那么近,确实有些紧张,下课了居然有一些累的感觉,这在以前是从来都没有过的。


见老师一走,有几个女孩直接躺在地上伸起了懒腰,都说很累。


健身教练回来后,通知大家周四的课在九楼的1号研讨室上,时间还是晚上7点。


让米尔森惊讶的答案:星期二、星期三整整两天,关莹感觉像在驯一匹野马一样,那匹野马就是她的内心原有的答案。每次关莹把自己调理得平静了,一问自己问题,已有的答案就跳出来了,而且显得很烦躁,让她别再想这个问题了。直到星期三晚上,关莹渐渐地能驾驭这匹马了,能把“兴趣、毅力、恒心“的答案给排除掉了,在很宁静的心态下问自己,人为什么知道做不到。


星期四的早上,关莹在似醒非醒的时候,突然一个念头跳入她的脑海中……


一天过得很快,一会儿就到了晚上,关莹早早来到了1号研讨室,服务人员已经开了门。研讨室里的座位布置成扇形,就像一个kv的包厢,关莹坐在了里面第一个座位上,希望米尔森还能第一个问她。


7点前,其他四个女孩差不多也都到齐了,服务员在每人面前送上了一瓶依云水。


7点一到,米尔森进来了,说:“让我们继续!“


关莹刚想说,没想到这次米尔森的目光看向了靠近门口座位的女孩judy。