她始终相信自己有一天能够重新走路。经过两年的痛苦锻炼，以及无数次的摔倒，她终于能够走路了。又过了18年——整整18年，她还是没有成为她梦想成为的演员。

在她已经40岁的时候，她终于获得了一个电视角色。这个角色非常合适她，她成功了。在艾森豪威尔就任美国总统的就职典礼上，有2900人从电视上看到了她的表演；英国女王伊丽莎白二世加冕时，有3300人欣赏了她的表演……到了1953年，看过她表演的人已超过4000万。

这就是露茜丽·鲍尔的电视专辑。观众看到的不是她早年因病致残的跛腿和一脸的沧桑，而是一位杰出的女演员的天分和能力，看到的是一位不言放弃的人，一位战胜了一切困苦而终于取得成就的大人物。

许多对未来抱有很大信心的人，在努力奋斗的道路上失败了，却不深省为何遭遇挫折。更多的失败不是来源于自身能力的欠缺，而是缺少再努力一次的勇气。有时候，成功和失败就只有一步之差。成功往往就在于多坚持一次，多走一步。

懂得自我激励的人，总会在暂时失败后很快反省，找出问题背后的原因，然后告诉自己，轻易放弃是弱者的行为，一定要再努力一次，因为成功已在前面向我们招手。

一生做好一件事

苏格拉底曾说过：“认识你自己。”这是我们在选择职业时所必须要认清的事实。纵使你成不了珍珠，你也可以做最有价值的那粒沙子。

芸芸众生中的每一个人，都有各自的用处和地位。所以，每个人都应该找一种适合自己的职业来做。但是，也有些毫无艺术修养的人偏要去做一个画家；有些看见数字就头痛的人偏要去经商。我们还常常看到这样的情形：许多本可以成为工程师和艺术家的天才，一生都被关在百货商店的柜台里。

如果你发现自己的工作不大可能会取得成功，那么你就应该认真研究一下问题的所在，只要能找出失败的原因，仍然不难踏上新的人生轨道，走上成功的道路。

爱默生这样说：“一个年轻人踏入社会，就正像一叶小舟驶进大江大河一般，处处都要谨慎小心，要时时仔细察看周围的障碍与困难，然后设法一一清除，这样才可以安然穿过河口，驶入大海之中。”

在一座小城里，住着一个年轻人，以卖炊饼为生。他白天卖炊饼，到了晚上，便吹笛子自娱自乐。因此，每天晚上，悠扬的笛声都能从他的屋里飘逸出来，他活得很自在，也很快乐，脸上时常挂着笑容。他的邻居是个大商人，觉得他为人老实，就借给他一万贯铜钱，叫他做大生意，不要再卖炊饼了。从此，这个卖炊饼的人便白天忙生意，晚上忙算账。只闻他屋里算盘响，再也听不到悠扬悦耳的笛声了。

他在白天做生意时，心情也不好，既害怕出差错，又担心亏本。过了些日子，他实在不愿再过这种心无宁静的日子了。于是，他把钱如数还给邻居，又做起卖炊饼的小生意来。之后，每逢晚上，他的屋里又传出了美妙的笛声。

做大生意固然能给人带来充足的物质享受，但却不是人人都能做，人人都适合做的。有的时候，你必须知道自己只是一颗普通沙粒，而不是价值连城的珍珠。不要抵制不住外界的诱惑而去过不适合自己的生活。每个人的人生都有自己的轨迹，挖一口真正属于自己的井，而不要望着别人桶里的水止渴，这才是理智的选择。

“一个人的一生只能做好一件事”，因而，一个人要实现人生的价值，就得珍惜有限的时间，就得选择最适合于自己去做的事。不要什么都做，结果什么都做不到极致，既浪费了时间，也浪费了生命，到最后徒留悲切在心中。

无论做什么事，都要根据自身的基本素质，如果是一些特殊的职业，对一个人自身的条件要求会更高。有的职业对身体素质要求比较高，如运动员、演员、飞行员、时装模特等；有的职业对智力要求比较高，如科学家、作家、商业策划人员等；有的职业则要求所从事的人员综合素质好，如政治家、外交家、电视节目主持人、高级管理人员等；还有一些特殊的职业，则对人的某一个方面有特别的要求，一般人难以从事这些工作，例如品酒员，就要求有独特的味觉和嗅觉。

因此，光有爱好、兴趣是远远不够的，还必须具备从事这项职业所需要的身体或智力条件。就像很多人都羡慕运动员、演员的风光，但是，要想使自己成为运动员或演员，那不是靠爱好、靠勤奋努力就能够做到的。就像“飞人”乔丹在nba赛场上所向披靡，但一旦打起了高尔夫球就不过只是二流水平而已。

生活中许多人之所以不能取得成功，或者成就不大，有很大一部分原因是这些人不能认识自己所处的环境和自身条件，结果许多人盲目地去做自己不适宜做的事，失败或成就很小就是必然的事了。

做自己适合做的事，即使一时成功不了，坚持下去也必有收获，即使得不到巨大的成功，也不至于一无所获。

与坏习惯一刀两断

杰出和平庸之间的差别就是它们的习惯不同。好的习惯是打开胜利大门的钥匙，坏习惯会成为你获取成功的障碍，让你失去握在手里的机会，坏习惯是失败的重要原因之一。

拿破仑·希尔说：“好的习惯可以造就人才，坏的习惯可以湮灭人才。”引申地说就是，好的习惯可以让人从失败走向成功，坏的习惯则可以使人从成功走向失败。由此可见，好习惯、坏习惯都具有巨大的力量。

杰出和平庸之间的差别之一就是习惯的不同。

一个人的行为方式、生活习惯是多年来养成的。比如，与人交往的形式、与人沟通的方式、与人相处的模式……都是多年来慢慢累积形成的。俗话说：“贫穷是一种习惯，富有也是一种习惯；失败是一种习惯，成功也是一种习惯。”如果你能与坏习惯一刀两断，你便能收获成功。

良好的习惯是打开胜利大门的钥匙，而坏的习惯则是深陷双腿的泥潭。习惯有时会成为你获取成功的障碍，让你扔掉握在手里的机会——坏的习惯尤其如此。根据对几百位成功人士的调查显示，当问及失败的可能原因时，几乎每个人都会说“坏习惯是失败的重要原因之一”。

人很容易陷入无所事事的境地，而随波逐流则更容易，但随波逐流的后果往往就是你不小心就会结交上几个坏人，不小心进了酒吧，不小心喝了一杯啤酒，不小心赌了一把钱。就是因为结交了几个坏人，因为浪费了一点儿时间，你的一生就全毁了。

破除恶习的要诀是代之以良好的习惯。这样的改变往往在一个月内就可完成。办法如下：

第一，选择适当的时间

事不宜迟，想改变习惯而又一再地拖延，会更加害怕失败。在较为轻松的日子，所下的决心即使面临考验也较易应付。因此选择的月份应没有亲朋好友来你家小住，也没有太多限期完成的工作待办。

运用意愿力而非意志力。习惯之所以形成，是因为潜意识把这种行为跟愉快、慰藉或满足联系起来。潜意识不属于理性思考的范畴，而是情绪活动的中心。“这种习惯会毁掉你的一生。”理智这样说，潜意识却不理会，它“害怕”放弃一种一向令他得到安慰的习惯。运用理智对抗潜意识，简直难以制胜。因此，要戒掉恶习，意志力不及意愿力有效。

第二，找个替代品

另外培养一种新的好习惯，那么破除坏习惯就会容易得多。有两种好习惯特别有助于戒除大部分的坏习惯。第一种是采用一个有营养和调节得宜的食谱。情绪不稳定使人更依赖坏习惯所带来的慰藉，防止因不良饮食习惯而造成的血糖时升时降，有助于稳定情绪。第二种是经常做适度运动。这不仅能促进身体健康，也会刺激脑啡——脑内一种天然类吗啡化学物质的产生。近年科学研究指出，缓步跑的人之所以能感受到自然产生的“奔跑快感”，全是脑啡的作用。

第三，按部就班

一旦决定改变习惯，就拟订当月的目标。要切合实际，善于利用目标的“吸引力”。如果目标太大，就把它化整为零。达成一项小目标时不妨自我奖励一下，借以加强目标的吸引力。

第四，切勿气馁

成功值得奖励，但失败也不必惩罚。在改变习惯的时间内如果偶有失误，不要引咎自责或放弃。一次失误不见得是故态复萌。比尔·盖茨指出，人们往往认为，重拾坏习惯的强烈愿望如果不能达到，终会成为破坏力量。然而只要转移注意力，即使是几分钟，那种愿望也会消散，而自制力则会因此加强。避免重染旧习比最初戒掉时更困难。但是如果你能够把新形象维持得越久，就越有把握不重蹈覆辙。

立即行动，速度制胜

执行就是要结果，一个差的结果也比没有结果强！有了01，就有02，01永远大于0。而完美的结果，永远是长期努力的结果。不要犹豫，立即行动，速度制胜！

比尔·盖茨说：“想做的事情，立刻去做！当‘立刻去做’从潜意识中浮现时，立即付诸行动。”从小的事情开始，立即去做！养成习惯，机会出现时，你就能立即行动。

第二次世界大战时，肯尼斯在日军登陆马尼拉时被俘，随后被送往一处集中营。肯尼斯看到室友的枕头下有一本书叫《人生的优点》，他爱不释手，便问道：“可以借给我看吗？”

那本书给了肯尼斯极大的鼓舞和启示。他渴望拥有那本书，但是书的主人却不愿割爱。“借给我抄！”他于是说，室友爽快地答应了。

肯尼斯成功的秘诀就是立即去做。他开始逐字逐页抄录，由于书随时会被索回，他夜以继日地抄录。

抄完最后一页仅仅一个小时之后，他的室友被带到另外一处集中营。被俘的3年期间，肯尼斯一直带着那份手稿，一读再读。就是这本书一直鼓舞着他，给了他很多的勇气，他决心按照书上所讲的那样去行动，用行动来实现自己的梦想。他说：“我必须立即去行动，否则行动就会长翅膀飞走。”

立即行动可以应用在人生的每一阶段，帮助你做自己应该做却不想做的事情。对不愉快的工作不再拖延，抓住稍纵即逝的宝贵时机，实现梦想。

不论你现在如何，只要用积极的心态去行动，你就能达到理想的境地。执行就是要结果，一个差的结果也比没有结果强！有了01，就有02，而完美的结果，永远是长期努力的结晶。不要犹豫，立即行动，速度制胜！

科学家曾做过这样一个实验。

在只有窗户打开的半密闭的房间里，将6只蜜蜂和同样数目的苍蝇装进一个玻璃瓶中，把瓶子平放在桌子上，瓶底朝着窗户。然后，观察蜜蜂和苍蝇会有怎样的举动。

科学家发现，蜜蜂会不紧不慢地在瓶底徘徊，认为能找到出口，直到它们力竭倒毙或饿死；而苍蝇则会不停地在瓶中“横冲直撞”，在瓶中的飞行速度明显高于蜜蜂，不到两分钟，它们就穿过另一端的瓶颈逃逸一空。

因为蜜蜂以为，囚室的出口必然在光线最明亮的地方，一定会找到出口。于是，它们不紧不慢地行动着，可等待它们的结果却是死亡。而苍蝇却成功地逃离了，这并不在于它们有什么特长，仅仅是因为它们懂得快速行动、求得生存。

行动就会有收获，行动就会出结果，但快速的行动，更能保证我们得到想要的结果。要想取得结果，就要付诸行动，而最重要的是，要在最短的时间内付诸行动，速度第一。因为面对生存问题，我们没有多余的时间用于空想。