第35章 幸福的生活存在于心绪的宁静之中——给自己体验幸福的机会(2)

作者:静涛

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类型:生活·百科

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更新时间:2019-10-06 13:10

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本章字节:9762字

幸福就在于把握现在,珍惜所有


从前,有一座圆音寺,香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网,由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏染,蜘蛛便有了佛性。


忽然有一天,佛主光临了圆音寺,看见这里香火甚旺,十分高兴。离开寺庙的时候,不经易间抬头,看见了横梁上的蜘蛛。佛主停下来,问这只蜘蛛:“你我相见总算是有缘,我来问你个问题,看你修炼了这一千多年,有什么真知灼见。怎么样?”蜘蛛遇见佛主很是高兴,连忙答应了。佛主问道:“世间什么才是最珍贵的?”蜘蛛想了想,回答道:“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主点了点头,离开了。


又过了一千年的光景,蜘蛛依旧在圆音寺的横梁上修炼,它的佛性大增。一日,佛主又来到寺前,对蜘蛛说道:“你可还好,一千年前的那个问题,你可有什么更深的认识吗?”蜘蛛说:“我觉得世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说:“你再好好想想,我会再来找你的。”


又过了一千年,有一天,刮起了大风,风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着甘露,见它晶莹透亮,很漂亮,顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心,它觉得这是三千年来最开心的几天。突然,又刮起了一阵大风,将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么,感到很寂寞和难过。这时佛主又来了,问蜘蛛:“这一千年,你可好好想过这个问题:世间什么才是最珍贵的?”蜘蛛想到了甘露,对佛主说:“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说:“好,既然你有这样的认识,我让你到人间走一遭吧。”


就这样,蜘蛛投胎到了一个官宦家庭,成了一个富家小姐,父母为她取了个名字叫蛛儿。一晃,蛛儿到了16岁了,已经成了个婀娜多姿的少女,长得十分漂亮,楚楚动人。这一日,新科状元郎甘鹿中试,皇帝决定在后花园为他举行庆功宴席。席间来了许多妙龄少女,包括蛛儿,还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋,大献才艺,在场的少女无一不被他倾倒。但蛛儿一点也不紧张和吃醋,因为她知道,这是佛主赐予她的姻缘。


过了些日子,说来很巧,蛛儿陪同母亲上香拜佛的时候,正好甘鹿也陪同母亲而来。上完香拜过佛,二位长者在一边说上了话。蛛儿和甘鹿便来到走廊上聊天,蛛儿很开心,终于可以和喜欢的人在一起了,但是甘鹿并没有表现出对她的喜爱。蛛儿对甘鹿说:“你难道不曾记得16年前,圆音寺的蜘蛛网上的事情了吗?”甘鹿很诧异,说:“蛛儿姑娘,你漂亮,也很讨人喜欢,但你想象力未免丰富了一点吧。”说罢,和母亲离开了。


蛛儿回到家,心想,佛主既然安排了这场姻缘,为何不让他记得那件事,甘鹿为何对我没有一点的感觉?几天后,皇帝下召,命新科状元甘鹿和长风公主完婚,蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳,她怎么也想不到,佛主竟然这样对她。几日来,她不吃不喝,穷究极思,灵魂就将出壳,生命危在旦夕。太子芝草知道了,急忙赶来,扑倒在床边,对奄奄一息的蛛儿说道:“那日,在后花园众姑娘中,我对你一见钟情,我苦求父皇,他才答应。如果你死了,那么我也就不活了。”说着就拿起了宝剑准备自刎。


就在这时,佛主来了,他对快要出壳的蛛儿灵魂说:“蜘蛛,你可曾想过,甘露(甘鹿)是由谁带到你这里来的呢?是风(长风公主)带来的,最后也是风将它带走的。甘鹿是属于长风公主的,他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草,他看了你三千年,爱慕了你三千年,但你却从没有低下头看过它。蜘蛛,我再来问你,“世间什么才是最珍贵的?”蜘蛛听了这些真相之后,好像一下子大彻大悟了,她对佛主说:“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’,而是现在能把握的幸福。”刚说完,佛主就离开了,蛛儿的灵魂也回位了,睁开眼睛,看到正要自刎的太子芝草,她马上打落宝剑,和太子紧紧地抱着……


故事结束了,你能领会蛛儿最后一刻所说的话吗?“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’,而是现在能把握的幸福。”幸福是什么?幸福就在于把握现在,珍惜所有,坚信你所拥有的就是最好的。其实我们都很幸福,只是我们的眼光过高,看不到人生最简单的幸福,每个人都有他们自己的幸福,只是我们未曾体会过。幸福原来很简单,复杂的心把它过于复杂化,单纯的心自会拥有一份最美最真的幸福。


如何获得幸福


一只小猫听说只要咬到自己的尾巴就会幸福,于是小猫拼命地咬自己的尾巴,但是怎样也咬不到。于是他跑到猫妈咪那里说:妈妈,我咬不到尾巴,我得不到幸福。猫妈咪对小猫说:傻瓜,你不要管自己的尾巴,只管向前走就会找到幸福了。于是小猫又高兴地走开去玩耍了。


幸福是什么?怎样才能得到幸福?恐怕我们也像那只小猫一样的迷茫。在追求幸福的路途中,往往迷失方向。追求幸福是每个人的权利,获得幸福是人生的目的。但是幸福不是从天上掉下来的,把幸福寄托在命运的恩赐上,是绝对不可能获得真正的幸福的。幸福是一种过程,正如林特耐所言,我们称之为幸福的东西,决不是某种东西,而是某种过程。真正的幸福并不在于目标是否达到,而在于为达到目标所进行的奋斗之中。


幸福与快乐有关,又不完全等同于快乐。词典上说,“感到幸福或满意”即为快乐。感到幸福当然是快乐的,但感到满意与快乐不一定会感到幸福。幸福是一种更高也更深刻的人生境界。


幸福是一种理想的实现,更是一种对理想的追求。追求即幸福,一如马克思所说的“斗争就是幸福”。德国学者莱辛说,幸福存在于追求理想的过程中,追求理想比实现理想更有意义。追求崇高的理想,就有了崇高的人生境界,就有了高品位的幸福人生。尽管我们不一定每个人都能实现人生理想,但追求过、奋斗过、拼搏过就是幸福。这就像体育比赛中的“重在参与”,没有跑道上其他七位的参与,也就没有了精彩的比赛,更不会有冠军的诞生。在大学毕业之际,一位老师给学生的毕业赠言是“奋斗比成功更具幸福”。为理想和事业而奋斗的过程使我们感到充实,充实的人生才是幸福的人生。幸福是一种“善”的品格,是一种爱心的奉献,是一种关心他人胜过自己的人生大境界。“为人民谋幸福”的领袖是幸福的;“为官一任,造福一方”的领导干部是幸福的;“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的仁人志士们是幸福的。“把大写的人字写向蔚蓝的天空”是幸福的;“他心里装着广大人民群众,就是没有他自己”是幸福的;这可都是金子般珍贵的“精神幸福”啊!那些“把自己的幸福建立在他人的痛苦之上”的人,哪有什么真正的幸福呢?那是对真正幸福的践踏……


幸福是心灵的一种状态,它伴随着宽松欢愉的想法,幸福是我们内在的一种功能,要充分理解这一点,我们还要充分认识到内在的忧虑。它们是不同的实体,像人的两只耳朵,在日常生活中相互联系,相互制约。只要我们理解自己是谁,我们就能决定用哪一个功能为自己服务,因为我们能够控制它们。我们既能养成忧虑的习惯,也能养成幸福的习惯。


获得幸福的小提议


我们如何在生活中获得幸福呢?有些小建议可以提供给大家分享:


不抱怨生活:幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做长时间的纠缠,而是努力去寻求解决问题的方法。


不贪图安逸:幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境,幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉,从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验,也就难感受到幸福。


感受友情:广交朋友并不一定带来幸福感,而一段浓厚的友谊才能让你感到幸福,友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实,幸福的人几乎都拥有团结人的天才。


勤奋工作:专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌,它能让人处于一种愉悦的状态。工作能发掘人的潜能,让人感到被需要,这给予人充实感。


生活的理想:幸福的人总是不断地为自己树立一些目标,通常我们会重视短期目标而轻视长期目标,而长期目标的实现更能给我们带来幸福感,你可以把你的目标写下来,让自己清楚地知道为什么而活。


给自己动力:通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情,但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力,他们不会因为困难而感到沮丧。


规律的生活:幸福的人从不把生活弄得一团糟,至少在思想上是条理清晰的,这有助于保持轻松的生活态度,他们会将一切收拾得有条不紊,整齐而有序的生活让人感到自信,也更容易感到满足和快乐。


珍惜时间:幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉。另外,专注还能使身体提高预防疾病的能力,因为,每30分钟大脑会有意识地花90秒收集信息,感受外部环境,检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。


心怀感激:抱怨的人把精力全部集中在对生活的不满之处,而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上,所以,他们更多地感受到生活中美好的一面,因为对生活的这份感激,所以他们才感到幸福。


学会享受幸福


有些人总觉得自己不幸福,这是因为他们不懂得在幸福的时候享受幸福,更不懂得在苦难的时候回味幸福。幸福是勤劳、勇敢和智慧的结晶,它是快乐的时刻,是一种心灵的感觉。


既然幸福是人生中最美好的时刻,那么,我们怎样来享受它呢?享受幸福就要快乐地享受生活。当幸福来临的时候,我们要充满激情地享受每一分钟,让它像纯净的酒精一样燃烧成淡蓝色的火焰,不留一点渣滓。当苦难来临的时候,我们要经常回味以前幸福的时光,这样我们的心情就会变得愉快,面对困境也就比较乐观,从而能够更好地迎接下一个幸福的到来。我们虽然不能够让自己的每天都充满幸福,但只要我们更积极地把握幸福,我们就有可能拥有更多的幸福。


不要活在过去中或只是为了未来而活,而轻易地让你的生命由指端滑落。重视现在、把握当下,每天都过着很充实的生活。当你仍可以给予时,不要轻言放弃;在你停止尝试之前,没有任何一件事情是已经结束的。不要害怕承认自己是不完美的;不要害怕面对风险,我们在尝试中学会勇敢;不要说真爱难寻,而将爱排除在你的生活之外。


你应该善加投资运用,以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转,你可以努力让每个今天都有最佳的收获。记住别让生命都用在等待之中。等我20岁以后,等到我大学毕业以后,等到结婚以后,等到我买房子以后,等我最小的孩子结婚之后,等我把这笔生意谈成之后,等到我退休以后!人人都很愿意牺牲当下,去换取未知的等待;牺牲今生今世的辛苦钱,去购买后世的安逸。许多人认为,必须等到某个时间或某件事完成之后,再采取行动。


然而,生活总是一直在变动,环境总是不可预知。现实生活中,各种突发状况总是层出不穷,你永远不知道下一秒钟,会发生什么事。刹那间,生命的巨轮倾覆,你可能就因此闯进一片黑暗之中。


那么我们要如何面对生命呢?我们无需等到生活完美无瑕,也无需等到一切都平稳时才做,想做什么,现在就可以开始做起。


一个人永远无法预料未来,所以,不要延迟想过的生活,不要吝于表达心中的话,因为,生命只在一瞬间。每个人的生命都有尽头,许多人经常在生命即将结束时,才发现自己还有很多事情没有做,有许多话来不及说,这实在是人生最大的遗憾。别让自己徒留为时已晚的空余恨。逝者不可追,来者犹未卜,最珍贵、最需要实时掌握的当下,往往在这两者蹉跎间,转瞬即逝。这也道尽了人生如梦,转瞬即逝的惶恐。有许多事,在你还不懂得珍惜之前已成憾事,有许多人,在你还来不及用心之前已成旧人。遗憾的事一再发生,不断追悔早知道如何如何是没有用的,“那时候”已经过去,你追念的人也已走过了你的生命。