以后每天除了晚上正常的八小时睡眠外，叶芝太太再也没有回到床上去。事后，她发现如果日本人没有轰炸珍珠港，她也许会终身做个半残废者。

珍珠港事件是美国历史上一次最大的悲剧，可是对叶芝太太来说，却是她所碰到过的最好的一件事。那次可怕的危机使她产生了力量，而那种力量是她不可能梦想得到的，它使她不再只注意到自己，而是懂得去关注别人。

这次经历给了叶芝太太一些很重要的东西，那些东西成为她生活的目标，使她不再有时间去注意自己，或只为自己担忧。从这次的经验中叶芝太太发现了一个秘密：只有使别人快乐才能让自己快乐，因为她发现快乐是有传染性的，在施予的时候同时也接受快乐的回报。

歌德说：生活，总会充满苦难。除了上帝，还有谁能找我们算账呢弥尔顿曾说：最能忍受苦难的人，他的能力最强。有许多伟大的人，他们在苦难的考验下，百折不挠，在困境中实践着自己的理想。

我们不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人有很多。每个人都喜欢把自己当成世界上最不幸的人，其实当你70岁看现在发生的事的时候，你就会觉得这点事算不上什么。当你因为各种原因感到生活没有意义时，应该去看看别人，别人或许比你更需要帮助。只有帮助别人并付出我们的爱，才能觉得自己比别人幸福。

47世界本来就是痛苦的

这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

如果世界上没有痛苦多好。这不知是多少人的心声。毕竟是如果，假设不能成真。佛说：这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。几乎所有的人，都是被一个一个的痛苦牵引着走完了一生。

痛苦充满人的一生。失去至亲是一种痛苦，失恋是一种痛苦，相思是一种痛苦，甚至学习考试工作成家都是一种痛苦。还有多少的痛苦要我们去承受去面对呢？我们真的不可以拥有没有痛苦的世界吗？

在哲学的范畴里，苦和乐是相互作用的一对矛盾，可以相互影响和转化。在精神的世界里，苦和乐是变幻的，翻手为云，覆手为雨，彼此渗透着。我们常说，遇到痛苦的时候想开点，看开些。说的是精神世界里，用你的人生阅历，用你的智慧，用你的修养，用你的处事之道，来化解痛苦，让烦躁的心平静起来。

海若16岁时，他心爱的哥哥出了车祸，死在他怀里。霎时，他的大脑里一片空白，自此精神崩溃了。失去亲人的痛感压迫着他的心，他沉默寡言，不再有欢容笑颜。

在海若看来，欢乐是别人的，悲伤痛苦如栅栏一样牢牢地困着自己，孤寂如同衣衫一样裹着他。他没有朋友，没有任何交往的欲望。在静默中，他想到过死。终于有一天，他蓦然醒悟，才明白自己为什么活得如此累如此苦，这一切又是多么幼稚。逝者如斯，对待死者最深切的慰念，除了在坟上哭哑嗓子，还有更重要的，那绝不是人为地构筑堡垒，制造忧伤，而是直起腰来，挺身前行。后来，他交上了女朋友，不久又分手了。海若没有痛不欲生的感觉，他已经学会了选择坚强，学会了换个想法去考虑问题。不再封闭自己的感情，不再封闭自己的世界。

在生活中，每个人都可能遇到这样或那样的不幸，诸如亲人不幸死亡、朋友分手、身患重病……你一定要注意，这一切对你都不重要，对你都不会构成致命的创伤。最致命的创伤来自我们自己心灵深处，是我们的心灵导致我们绝望。

假如你背对着整个世界，整个世界也会背对着你。如果我们能够以恰当的态度对待命运，命运也就不是那么可怕的东西了。换一个角度想问题，就会豁达起来，发现原来什么都没变：阳光依旧照耀着你，月光仍然抚爱着你。

黄美廉自小就患上脑性麻痹症，此病状十分惊人，因肢体失去平衡感，手足时常乱动，眯着眼，仰着头，张着嘴巴，口里念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。这样的人其实已失去了语言表达能力，等同于哑巴。但她硬是靠顽强的意志和毅力考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔，还有很好的听力，来抒发自己的情感。在一次讲演会上，一个不懂世故的学生竟然这样向黄美廉提问：黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己