漂亮的纱裙，鞭炮声，车队，宴席……

每个女人都有过这样的憧憬，区别就在于新娘是别人还是自己。

看着别人的婚礼，艳羡、憧憬、愉悦；置身自己的婚礼，忙碌、慌乱、疲惫……用一句话来形容，就是理想很丰满，现实很骨感。

这样的感受同样适用于婚姻。一个女人没结婚前，对婚姻的幻想可能是丰富多彩的，而真正步入婚姻之后，才会知道婚姻的真实面目。

假定人的寿命是70岁，那么一段婚姻的长度至少也要有40年。在这40年里，究竟会发生什么事情，谁也无法提前预知。单就“三年之痛”、“七年之痒”这些词语来看，婚姻就不是一帆风顺的，更何况里面还夹杂着不少的婆媳问题、婚外恋危机、感情平淡期、孩子问题……

都说现在早已过了男尊女卑的时代，不论是在工作还是家庭中，女人领导男人的情况已经越来越多。但是趟过时间的洪流，我们都心知肚明，即便女人如何翻身做主，男女性格上的差异还是不会轻易改变的：女人看重感情，男人看重实际。在一段婚姻里同时受伤的两个人，直到最后还在不经意想起、默默哭泣的，多半都是女人。因此，女人感情上的脆弱和敏感决定了女人要学会在婚姻里如何避免受伤。这就需要修行。

“修行”这个词具体到不同的语言环境，可能会有不同的含义。放在婚姻中，“修行”更多的是指为了达到某一目的而进行自我锻炼和约束的一种方式。

首先，女人要进行一场关乎美丽的修行。

“美丽”是社会价值观下赋予女人的一个重要符号，男人评论一个女人往往以“她漂不漂亮”开端，就如同人们拿“能力”来评判一个男人一样。

一个男人把一个女人娶回家，可能看重她很多方面，但是外貌肯定是其中非常重要的一个因素。

我有一个朋友，忙于打拼事业，将近三十岁了还没结婚，迫于家里的压力考虑相亲。在正式见面之前，两个人通过手机和网络聊了两周，彼此感觉都很好。尤其我朋友，感觉对方温柔、善良、可爱、俏皮，总之那女人让他怦然心动。

结果见面后我问他情况怎么样，他摆摆手，说以后做普通朋友还可以，娶回家还是算了，领不出门去。

后面仔细追问，才知道女方长相和打扮都过于粗犷，反而显得我这朋友过于含蓄了。

从这一点可以看出来，男人即便对一个女人的内在要求很高，外在也丝毫不会降低标准，更甚至外在先于内在。

如果是婚前，女人的不修边幅顶多会导致你和好男人擦肩而过。但是如果婚后仍然不注意收拾打扮，很可能留出让别人趁虚而入的机会，到时候面临的，就是失去婚姻的风险。

所以美丽是一种修行，对于女人，三分靠长相，七分靠打扮，在婚姻中持之以恒地追逐美丽，才是让男人的目光始终聚焦在你身上的不二法则。

其次，女人要进行一场关乎内在的修行。

这里的内在指的是精神层面的东西，例如，修养、气质、魅力……思想决定行为，行为改变关系，女人不一定要做女强人，但不代表不可以做个“强女人”。

不同于“女强人”，“强女人”的“强”无关乎事业，只注重精神。

强女人不会完全依赖男人，即便男人加班、出差、应酬，她也能和朋友、闺蜜甚至自己打磨掉一天的时光，不黏人，不闹人。

强女人追求独立自主，经济上可以自给自足，即便和男人吵翻了天，也能拉着自己的旅行箱独自去美丽的地方散散心、解解闷。

强女人蕙质兰心，即便夫妻争吵不休，也能冷静地讲道理、摆事实，不会掐着腰大喊大叫，将自己的男人扫地出门。

……

一个女人的外表或许会随着时间的流逝逐渐暗淡，但是她的内在却会在无尽的阅历中越来越醇美。

所以女人对于内在的修行是不受时间限制的，大可以从一本书、一部电影、一个朋友入手，让自己的内心逐渐“强大”起来。

再次，女人要进行一场对抗外界的修行。

婚姻是两个人的事情吗？你说是也是，说不是也不是。在一起过日子的是夫妻两个，可是这婚姻却会受到来自外界的诸多干扰。

婆婆没完没了地想从鸡蛋里挑骨头出来，不知道潜伏在何处的“小三”们随时都可能后来者居上，稍微处理不好孩子的问题就容易产生夫妻间的矛盾和隔阂……就看婚姻里这些主观的、客观的因素对婚姻的影响，想要经营一段美满的婚姻实属不易。而对感情的敏感和重视又决定了女人势必要在婚姻中更多地付出，更多地注意。

所以说，婚姻对女人而言是一种修行，恰如其分。

本书从婆媳关系、婚外恋、孩子、女人自身的内外在修炼等多方面入手，分析了婚姻修行中可能遇到的诸多问题，并且结合了生活中很多真实的例子，希望能给读者带去些许的感触。

有一种女人，不管她嫁给什么样的男人，都能够让自己幸福。你完全可以爱自己多一点，让自己更幸福一些，让婚姻更美满一些……

修行，就从现在开始，从这一本书开始。

着者

2012年11月