有时候，我想，我一直管孙指导叫“师父”，弄得我自己像是孙悟空。事实上，或许我就是个孙悟空，碰上了孙指导这样的“师父”。但他真正让我敬佩，从而对他言听计从的，不是“紧箍咒”，而是师父的训练方法和他的为人。

师父的训练方法很特别。他肯定不是那种松松垮垮、对你听之任之的“糨糊教练”，却也不是一味要你玩命训练的“魔鬼师父”，他有一套自己的训练思路和体系，用到我的身上，针对性非常强。比如他经过潜心研究，发现一些黑人选手之所以爆发力如此之强，主要就是髋部的肌肉非常发达，整条腿呈“倒萝卜”形（就是小腿最细，越往上越粗），所以他就专门强化了我的髋部肌肉练习。经过相当长一段时间训练，我的臀部高高隆起，明显区别于其他跨栏选手。记得在国家队集训的时候，我和史冬鹏一起去买牛仔裤，我和他的尺码都是一样的，在试衣间，他一套就套上去了，可我穿了半天还是无法穿进去，急得满头是汗。史冬鹏笑着拍拍我：“谁叫你臀部肌肉太发达啊！”师父经常对我说：“你别的地方条件都可以不如人家，但髋部一定不能输，因为这是跨栏选手的‘发动机’。”

在训练的时候，他从来不骂我，更别提打我了。我们有时候到外地去比赛，发现其他地方队的教练，对自己的队员都有点“粗暴”，有个别教练还拳打脚踢的，那时候，我就会和队友们大叹自己的幸福。训练***一些错，师父只会耐心地和我讲解，分析，有时候改正得并不是很好，他也不介意，会先肯定我改进的地方，再指出需要加强的地方。总的来说，他都是以激励我为主。我在前面就写到，从小时起，我就是一个比较需要激励和肯定的孩子，在这一点上，师父可谓是摸透了我的脾性。

而在另一方面，想得到师父真正的表扬，也是很难的。有时候，我觉得自己已经跑得很好了，但师父还是一本正经地在那里掐秒表，一边说：“不行啊，有待提高啊！”

孙海平：可能刘翔以后才会知道，在不少训练里，我给他看的成绩记录，都是假的。

事实上，在我手里，一直有两本账，一本是真实记录刘翔每次训练成绩的，这本记录一直保存在我的手里。而另一本是专门给刘翔看的，上面也记录了他每次的训练成绩，当然，这上面的成绩肯定要比他的真实成绩慢一些。

刘翔确实是个天才，但越是这样，我就越要提防他骄傲自满。尤其是在训练中，不能让他自我感觉太良好，必须让他认识到自己还有上升的空间，还有提高的地方，做两本账并不是件轻松的事情，但我觉得值得！