第10章 家是一个不容拒绝的场所(1)

作者:李素文

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类型:都市·校园

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更新时间:2019-10-06 01:53

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本章字节:11760字

怎能不相信家人的爱


很多人都曾听说过这样一句话:“即使你对全世界都产生了怀疑,也不要不相信家人的爱。”其实这话一点也不过分,因为在这个世界上,没有谁会比家人更爱你,也没有人会比家人更在乎你,时刻关注你。


一些刚结婚不久的夫妇,常会有这样的困惑:“从结婚后,他就处处防范,一点也不信任我,我做什么他都觉得是在害他,既然这样,当初为什么要结婚呢?”


其实有这种想法的人不在少数,如今,随着社会上的信任感缺失,几乎所有人都陷入了信任危机,不仅不相信同学、同事、朋友、亲人,甚至连自己的家人也不相信,总觉得似乎所有人都会害自己,别人做什么都会怀疑其有不良目的,以至于触及了婚姻的红灯。


王曦原本有一个幸福和睦的家庭,丈夫大她15岁,时刻对她呵护备至,无论是生活还是为人处世上都很少让她操心,而且事业上小有成就,对此王曦十分满足。结婚三年他们拥有了自己的儿子,王曦在家照顾儿子,相夫教子,一家人其乐融融,小日子过得也有声有色。


然而好景不长,儿子三岁后送入了幼儿园,本科毕业的王曦不想长期当全职太太,于是找了一份对外交流的工作。开始的时候,丈夫很支持,也希望她能到处走走,接触一下外界。但去年九月份,王曦去国外培训归来后,老公却变了脸,总是怀疑她在国外找了男人,她多番解释,甚至请一同出国的同事证明,也无法扭转老公对她的怀疑。


不仅如此,从那之后,王曦只要回家的时间稍微晚点,两人就会发生争吵,老公的猜疑让他们俩的感情日益冷淡,不料此时,他们的宝贝儿子突然患上糖尿病,小小年纪就必须要靠注射胰岛素维持生命,可怜的王曦一边面对老公的无端猜忌,一边还要照顾生病的儿子,身心疲惫。但是为了给孩子一个完整的家,她一直维持着这个没有信任的家,不知道何时才是尽头。


一直深陷苦恼之中的王曦找到身为心理医生的老同学文心倾诉,她无比委屈地说:“到底是怎么了,我哪里做的让他感觉到我背叛他了呢?他的态度发生如此大的转变。”老同学文心详细地了解了整个事情的经过,温和地告诉王曦:


“你的感觉和痛苦我都能理解,也许你内心并没有多想,但有些时候,你的一些行为,可能会对你老公产生一定影响。要知道,你那么漂亮,又那么有能力,现在正是事业的上升期,而他却一天天老去,无论是身体还是精力可能都不如原来了,如果你不经意地冷落他,在他心里肯定会激起一些起伏。刚刚你也说,从那次较长时间的出国开始,你丈夫开始跟你产生隔阂,其实如果不是那件事,也许你们的感情还会一如往昔,所以在一般情况下,如果不是工作上必须的,尽量不要远行,更不要去太长时间,如果非得去,也最好能征得他的同意。在外出的时候,要保持联系,通过多种方式传达自己的关爱,以此来赢得他的信任。”


王曦若有所思地点了点头:“你说得对,就是因为那次远行,单位通知得匆忙,我去之前把儿子送到他姥姥家,然后只给我老公发了个短信。到了国外工作一直忙,很少往家里打电话,可能就是因为这个,他对我产生怀疑了,看来这事儿是我做得不对。”


“当然了,你丈夫也有问题,对他来说,对伴侣的充分信任是爱和自信的表现,因为他不够自信,所以对你胡乱猜忌,捕风捉影,这些都是他的不对,如果他还爱着你,就不应该胡乱猜疑。这一点,我想你们如果能好好沟通一下,会有所改善的。这跟你们俩的缺乏沟通有着很大关系,你觉得他不信任你,所以赌气不理他,而他更觉得你不爱他,所以更加不信任你,然后矛盾越来越多,就到了现在这样了,你说对吗?”


对于文心的话,王曦感觉字字在理,回家后,王曦找老公好好沟通了一次,开诚布公地说出了自己对他的爱,并表达了自己感觉到老公不信任之后的伤心和失望,看到王曦的诚恳,老公也说出了自己的真实想法,其实他并不是不爱王曦,而是爱得太深,眼看着她越来越优秀,马上就超过自己,太担心失去她,再加上她一心扑到工作上,不由自主地忽略家庭和孩子,更让人觉得她已经不在乎这个家了……


两人沟通之后,很快和好如初,儿子的病经过精心调理慢慢好了起来,小家庭也逐渐恢复了温馨和睦的氛围。


其实,在婚姻和家庭当中,信任是夫妻相处的最根本条件,也是最重要的基础,因为夫妻不仅仅是要一起生活,同时也是关系最亲密的亲人,只有相互信任才能培养亲情。那么如何才算彼此信任,怎样才能做到相信家人呢?


1别把相信家人当成一句口号


相信家人,必须要放在实际行动中,相信对方,就要做到不猜忌,当家人晚归时,送上理解和关心,不过多询问家人在外的细枝末节,将家人当做一个有独立人格和自尊的人来看,相信他的道德修养和自我控制能力。当你做到这一点的时候,不仅内心会变得更加坦然,还会收获对方的信任。


2营造温暖的家庭气氛


想得到信任,必须要先赢得家人的理解和尊重,这样才不会有不安全的感觉,如配偶和子女都应彼此相爱,相互关心,相互爱护,时刻送上温和的语言,在遇到难关的时候,共同努力,克服困难,让家成为充满爱的温馨港湾。


3经常进行情感交流


这包括父母间的情感交流,两代人之间爱的传递,主要通过动作、语言、表情、文字等方式,让家庭的每个成员都拥有积极乐观的情绪,在和家人的交流中感受到爱的存在,在这种氛围下,每个人都会理解并相信家人的爱,并将这种感觉传递下去。


在家庭生活当中,我们一定要相信一点,与其让猜忌充满你我之间,不如给彼此一份信任,相信家人的爱,坦诚地接受家人的爱,当我们彼此信任时,不仅感情会因此而更加浓厚,亲情也会变得更加浓郁,只有这样,才是一个幸福的家,才能感受到源自家的温暖和爱意。


沟通也许很困难,但这不是关闭心门的理由


我们都知道,沟通是传达意图给别人,并为别人所觉知到的行为,这种行为可以是语言或非语言的,只要能够传达意思,就是沟通。人与人之间最重要的交流无疑是沟通,仅靠猜测,谁也无法获得源自对方的真实信息,而只有相互沟通,才能知道对方的心里所想。


由此可见,在家庭当中,夫妻之间不能没有沟通,我们经常见到的是夫妻关系基本感情很好,但在相互沟通和交流上却出现一些问题,进而影响到彼此的关系。也许有人会立刻反驳:“怎么沟通啊,每次想要沟通都会吵起来。”“我们根本说不到一块儿去,还是不说比较好。”


其实这不是个案,而是大多家庭存在的问题。当然,夫妻之间没有沟通显然是不可能的,但通常会存在一些沟通上的小问题,引发沟通困难,即便如此,这也并非就是关闭心门、拒绝沟通的理由。几乎每对夫妻在恋爱阶段,总会更多看到对方的优点,而在结婚之后,一起生活的时间久了,缺点逐渐暴露,矛盾就此出现。


让我们先来看一看沟通对夫妻的作用:首先,它能够相互传递信息,让对方知道发生了什么事情,共享和面对所发生的事情,进而感到夫妻是一体的;其次,它是征求、表达意见和商量解决处理问题和事情办法的根本途径;最后,它是随时让对方知道你对他的感情,表白你的欣赏、喜爱和专情,进而巩固和升华夫妻感情的重要步骤。很多时候,虽然感情上的表达并非仅靠口头说话,从表情、动作或其他非语言的表达上也能展示,但有些时候直接称赞自己的配偶,表示爱慕,无疑是让人受用的方式。


既然沟通对夫妻间有如此重要的作用,那么为了婚姻的稳固和家庭的和睦幸福,我们必须要将此发扬光大。然而很多时候,往往事与愿违,把原本好好的沟通变成战争的导火索。


丈夫出门前,妻子嘱咐他“下班早点回家”,但丈夫却依然晚回来了,妻子想:“我明明告诉他早回来他却不听。”于是无比愤怒,转而指责他的行为,而丈夫未必接受这种沟通,他仍可能很晚回家,这就加剧了他们之间的矛盾冲突。久而久之,妻子会认为对丈夫说话不过是对牛弹琴,没必要再说,进而放弃沟通,而丈夫则觉得在自己的字典中,回家的时间并不算晚,是妻子不可理喻,从此关闭心门,更加沉默。


几乎所有夫妻,都会在沟通的时候感觉到困难,尤其是随着恋爱时的激情退却,当初的很多心照不宣和心有灵犀似乎也渐渐消失了踪影,很多婚后的夫妻常说:“那还用我讲吗?”以为对方能够理解自己的言外之意,并遵照自己的意思去做,却常常以失望告终,实际上,假如妻子感觉丈夫回家太晚,最好直接告诉他几点回来,而不是仅仅嘱咐他:“早点儿回来。”


事实证明,在夫妻间沟通的最大困难,往往在于彼此认为用不着说清楚,对方就应该明白,只要心领神会即可,其实越是自己人越需要常交谈,表明意思,分享感受,否则,婚姻的红灯一不留神就会亮起来。


一天,有位年轻漂亮的少妇找到心理咨询师,倾诉自己的苦恼,她说:“我和老公婚前的感情一直很好,他对我也非常好,但结婚后,他的话越来越少,对我也不那么关心了。最近我发现他常常背着我跟别人打电话,一次被我听到,对方居然是个女的,问他也只说是个普通朋友,我很怀疑,然后去查了他们的通话记录,发现每次都好几个小时,但确实没发现他们做什么出格的事情。我就是不能接受,他跟我一个礼拜都说不了那么多的话,怎么跟外人有那么多可聊的东西呢?”


通过了解,咨询师发现,这位漂亮的少妇学历比丈夫高,工作比丈夫好,经常给外人一种屈就的感觉,久而久之,她在丈夫面前也有了一种优越感,时常以自我为中心,处处要求丈夫听她的,甚至在外人面前随意打断丈夫的话,这让原本就感觉自卑的丈夫变得越来越沉默,所以在外面找了个红颜知己。好在丈夫心里还是爱着她的,所以从来没做过什么出轨的事情,只是在对她的态度上,越来越冷淡了。


经过咨询师的开导,少妇认识到,丈夫之所以成了现在的样子,其实都是自己的缘故,由于她对丈夫缺乏足够的尊重和耐心,丈夫才会到外面寻找知己。了解了这一点,她开始主动跟丈夫沟通,承认自己的错误,在得到丈夫的原谅后,她也对丈夫找知己的事情表达了自己的想法,不是不可以,但不能影响到家庭生活。一段时间后,她发现丈夫对她慢慢热情起来,跟知己的通话明显减少,这件事之后,他们重新认识了彼此,并更加珍惜这段感情了。


其实生活就是这样,你说它有多复杂它就有多复杂,你说它有多简单它就有多简单,而真正掌控生活的,正是我们自己,家庭也是这样。为了让我们的生活更加和谐,伴侣间的感情更加融洽,无论多难,沟通都是必须要做,且必须积极主动去做的事情。当然在沟通的时候,还要注意一些方式和方法,以下几点,值得我们共同借鉴:


1先对对方的感受表示理解


当我们想对伴侣提出建议和要求的时候,先要对伴侣的感受表示理解和认同,比如:“我知道你很累,但我希望你把自己的衣服放在固定的地方。”这种沟通方式,会更容易让对方接受。


2注意就事论事


无论两人的谈话到达什么程度,如果你不想吵起来,就一定要注意就事论事,不要把对其他事情的不满一并说出来,切忌“你一贯如此”、“你总是这样”等类似的语言。


3让对方了解你下一步的建议


沟通的目的无非是解决问题,而不是引起争执,所以在表示不满的同时,要注意提出你对下一步的建议,比如:“你回家晚了也不打电话,我很担心,下次最好能事先通知家里一声。”把埋怨变成希望,这会让他感受到来自你的关心,同时接受你的建议。


对夫妻来说,过多的争论和指责只会伤害感情,起不到任何好的效果,而逃避沟通无疑是让矛盾加剧,甚至将对方往外推的行为,所以无论你对沟通多么犯怵,也不能因此而关闭心门,拒绝交流,只要掌握正确的方式方法,把自己的意图委婉地表达出来,相信一定会事半功倍。


在想说之前先去倾听


随着社会交往的进一步发展,如今不少人都已经意识到,倾听是有效沟通中极其重要的一部分,有时它的效果甚至会大于说话,为什么这么说呢?让我们先来看一下倾听的概念:倾听是指凭借听觉器官接收语言信息,进而通过思维活动达到认知和理解的过程。当然,倾听不仅包括用耳朵听,还包括文字交流、眼神沟通等。


在日常生活当中,如果倾听者能够先通过以上的渠道和方式,了解到倾诉人的真实意图,然后予以沟通,要比开始时就表达自己的意愿所获得的效果好得多,这也是为什么造物主会让我们拥有两只耳朵,而仅仅有一张嘴的原因。不仅如此,嘴的功能还有呼吸和吃饭,而耳朵则只用来聆听,所以我们更要少说多听。


专家研究发现,在通常情况下,人际交往的成败与否,并不在于我们说话的时间长短,而在于我们应该说些什么,也就是说,在沟通当中的很多时候,之所以会失败,往往是由于我们说话的失误而引起的,而说话失误,却大都是由于我们听得少或根本不去听。


我们不难发现,生活中常常会出现这样的场景:有人喜欢在别人没有说完的时候,着急发表自己的意见,结果却与事实相左;有人在和别人交流时心不在焉,以至于没有听出别人的言下之意;当对方犯错时,不给人家解释的机会,一味指责,不顾及对方感受……


这些人无疑是不够明智的,因为没有谁愿意跟这样的人交流,当然也没有人喜欢和这种人做朋友,一旦步入婚姻,这种只希望别人听自己的,而拒绝倾听他人想法的人,必定会处处碰壁,甚至让婚姻触礁。


王欢一直有着很强的优越感,他是家里的独子,家境很好,小时候学习成绩也始终遥遥领先,大学考入了国家重点工程学校,毕业后又顺利地进入了一家外企,并凭借自己的能力很快攀升到了中层领导的位置。不到30岁的他,俨然成为人人称赞的成功人士。


经人介绍,王欢认识了在一家知名广告公司做营销策划的万芳,他很快爱上了温柔可人、聪明乖巧的万芳,而万芳也为他的优秀所折服,两人很快谈起了恋爱,并在家人的督促下,步入了婚姻的殿堂。


然而,两个人甜蜜的日子并没有过多久,因为在一些事情上的看法和见解相左,两人之间很快出现了矛盾。家境殷实的王欢花钱一直大手大脚,而从普通家庭走出来的万芳虽然待遇不低,却一直比较朴素。