双脚一整天处在多磨擦、高使用率、汗湿闷热的环境中，从而为产生了一种特殊的味道——脚臭。这时最好的解决方法就是保持足部的清洁，每天必须使用温水及中性沐浴皂洗脚，然后将脚全部擦干，特别是脚趾间的缝隙(这点绝不可忽视，否则喷再多香水都是白搭)，最后擦上一点除臭止汗乳霜，要选购透气吸汗材料的袜子，并每天换洗。在鞋内放上除臭、吸汗、透气的鞋垫(当然鞋垫也必须定期更换，以达到最佳效果)，或穿鞋之前在鞋内再加一层爽足粉或除臭剂，以保持鞋内干爽。如果你按照上述方式做了，保证“方到味除”。

拥有以上这些味道的男生是所有女生的“阶级敌人”，凡遇之碰之，无不“掩鼻而避之”。再帅的“白马王子”都会成为女孩们不敢靠近的“恐怖分子”。如果你“有幸”坐在此等人物后面，大本的书或者大扇子就成为你的宝物了。

无论是以上哪种“男人味”，都不是值得男生们炫耀的资本。如果你长得一表人才，可就别让这些男人味直接影响你的“品质保证”，香熏绝非女性的专利，其实男性比女性更需要香熏，尤其是在酷热的夏季，大汗淋漓的男人再散发出一股“男人味”，实在是让人无法忍耐。

其实，任何动物，包括人都有各自的体味，只要不是太有伤大雅就不用太在意。还可以适当用一些男性香水或古龙水，但一定要把握好度，因为这些香水也是利用雄性大汗腺的萃取物作为基剂，如果喷洒过多，就过犹不及了，非但不能掩盖原有的体味，还会“更上一层楼”。

男人的嫉妒

历史一直流传着“宰相肚里能撑船”、“大人不计小人过”、“好男不跟女斗”等表现男人豁达的语句，事实却并非如此。唉，以邻为壑，嫁祸于人的事，男人也不是干过一次半次了。下面我就小举一例来推翻男人心胸宽阔的讹传。

有人认为“嫉妒是一种在女人心里时常产生，而男人却非常不屑的东西”；还有人认为“嫉妒是一种自我缺乏信心的心理现象”；也有人认为“嫉妒是一种不服、不悦、自惭、怨恨，并伺机报复的复杂的感情”。

其实说白了，“所谓嫉妒就是恨人有，气自己没有的一种心态”。一般情况下，是由于自己以外的人占了比自己优越的地位或者是自己想得到的东西被人抢占或将被抢占而所产生的感情。

我第一次领略到嫉妒的含义是在初中，那时我是班长，在班内也算是说一不二的“人物”，但慢慢地我感觉到了一双仇视的眼睛在追随着我，它来自那个男副班长。在以后的班务中他处处和我作对，带头扰乱自习课秩序，给我造成很大的困扰，更可怕的是，他竟然在一群年仅十四五岁的孩子中散布我和xx谈恋爱的谣言(我们学校谈恋爱是会受处分的)。那时我第一次体会到了嫉妒这个双刃剑的杀伤力和男人的小气。男人的嫉妒心理，一般有三种不同的表现方式：一是对自己嫉妒的对象进行攻击，感情向外部发泄，从给别人设定障碍中获得快感；二是转化为竞争动力；三是沉淀成憎恨心理。

像我们原来那个班副就属于第一种形式，这种表现形式一般都具有破坏性，对被嫉妒者采取诬蔑、诽谤甚至“打黑枪”的手段，情节严重的触犯法律都有可能。第二种表现形式是我比较欣赏的、最人道的嫉妒发泄形式，这种男人个性豁达，靠理智和人格将嫉妒心转化为竞争的力量，能形成一种比、学、赶、帮、超的局面，一般对被嫉妒者不会造成任何伤害。第三种表现形式是我最看不起的发泄方式，一般多为粘液质和抑郁质这两种气质的男人所采用。既没有攻击被嫉妒者的蛮劲，也没有化嫉妒为竞争的心胸，而是将一种仇恨或憎恨的东西深深地埋在心底。从表面上看，他们没有被妒忌心折磨得发疯而对肉体上进行自我虐待或自我摧残，因为他们连这个勇气都没有，而是对被嫉妒者“记下一笔心理账”，故意回避与被嫉妒者的接触，百分百地男子汉大豆腐形象。

然而，男人毕竟是男人，他们很少像女人那样会因嫉妒而吵得面红耳赤，男人是社会的主角，男人更看重面子。因而，男人总是比女人有城府，嫉妒的男人做事仍然不失谋略，他会将目标设定在远处，然后，步步为营，使用“迷魂大法”，带动着周围的人与事慢慢进入他预谋已久的圈套。最后，报仇之箭射出时，一切都在他的掌握之中，男人对这种发泄嫉妒的方式，津津乐道，美其名曰：韬略。

男人处心积虑地设计陷阱，只因为他发现竟然有人比他更加耀眼、更加引人注目，不仅这样而且还由此平步青云，这让男人心中极为不快，觉得怎样都得整整他。这就开始了一场男人与男人之间的较量，较量一方心怀仇恨，另一方却一无所知，因为前者依旧对后者称兄道弟，于是就有了笑面虎这个代名词，就有了笑里藏刀这个成语。

有一首歌，名字叫《女孩的心思，男孩你别猜》，说女孩的心思，男孩子很难懂，其实我觉得不是男人读不懂女人，而是压根就没怎么去体会，因为他们把全部的心思都用在了算计他的同类——男人身上。由于男人在社会竞争中还占多数，所以他们之间的争斗，也显得更加精彩。

野村先生是日本南海棒球队教练，他年轻时是位很有成就的投手，因为他不仅在技术上堪称一流，更重要的是他懂得攻心。一次，与他对阵的是位名气极大的全垒打高手，那位高手有一个很漂亮的老婆。因此，别的男人和他老婆稍一接近，就会引得他醋意大发。在二人竞技时，眼看形势对对手有利，野村假装若无其事地说：“坐在你太太旁边的男人是谁?”然后接连投出三个投球，每次都加重这种口气，对手的注意力明显受到削弱，并变得烦躁不安，野村再全力投出三个好球，假装无奈地说：“你大概对太太体贴不够吧!”对手终于心理崩溃，败在了野村手下。

看来，男人在相互较量时，最有力的法宝，还是感情上的刺激，打乱其原有的作战计划，使其发挥失常，这样自己就能脱颖而出，享受万人瞩目的荣耀。这就是男人嫉妒心的威力，不过胜利者的心里是否有会一丝不安呢?

因为，如果以公平为标准来看，这根本算不上什么较量，充其量只算是一个嫉妒男人的阴谋。他绞尽脑汁，步步设计，用心险恶，如果对手没有认识到他并不是一只真的狼的话，肯定会掉进陷阱，成为他的猎物。

嫉妒是男人手中的利剑，他一定要让剑刺中目标，才能解除心中的恶气。这一场厮杀是无声无影的，但更加残忍，就如同吃人不吐骨头一样。

好嫉妒的男人往往会忘记前辈提出的“好男不与女斗”的口号，把在业绩上总是高于自己的女人作为眼中钉。恨不得抡起棒子打死她算了。

男人还是冷静了下来，他开始在背后编排女人，给她的工作设置障碍，尽量不让她有机会与自己竞争。表面上还是会友好如初，转过脸去牙齿咬得咯咯地响，如果他的计谋并没有阻止女人比自己更快地进步，他就会恼羞成怒。即使面对面碰上，他也会无视女人的存在，他的下巴越抬越高，他的双眼闪着嫉恨，他与女人周围的每一个人说话，他要让女人明白，他不怕她，因为他占有当今的优越性别。

女人在这方面总是很迟钝，她进进出出忙着自己的事。对他依旧友善如初、尊敬如初。几个月过去了，她的述职报告得到了上上下下的一致好评。

男人给嫉妒逼疯了，这一次他有些失风度，他开始在一些场合讲女人的流言，十分恶毒。在闹得沸沸扬扬的时候，谣言传进了女人的耳朵，女人没有被惊得花容失色，也没有义愤填膺，只是静静地走到男人的身边，关切地说：“学会包容吧，嫉妒会杀死你的。”

这是一句跨世纪的呼吁，包含了千千万万女士们对男人的关心与担忧。一个男人，既然是社会的主角，就要有配得起这个主角的度量与品行。是的，像古罗马竞技场上，角斗士那种单靠体力取胜的时代已经走远了，现在是智力时代，无论怎样，竞争都应该是公平的、人道的。

男人苦闷的根源

妇女解放运动进行了几十年，女性至今仍没有得到真正的解放，但毕竟已大有改观，并正朝着胜利的方向迈进，遥遥可望。可正在这时，在天空的那边传来了另一种声音：解放男人。起初并不怎么在意，以为只是男人在意识到自己的绝对优势逐渐消失时，不甘心的悲鸣，亦或是哪位大哥想哗众取宠罢了。然而，看一则医学报告后，我才第一次相信，男人这次说的不是假话。医学报告上称，伴随着时代的发展，男子的前列腺增生、前列腺炎与癌症、心血管疾病、糖尿病及勃起功能障碍(ed)的发病率明显上升，而且由于心理失衡等不良因素造成了精子质量的下降，通过研究发现，男子精子数半个世纪下降了415%。另有报道，从20世纪60年代起，死于前列腺癌的男人上升了17%，我国前列腺癌的发病率的升高是近年来一个明显趋势。值得注意的是，传统意识浓厚的大男子主义者，在优势渐失时，导致心理上的不稳定，从而使男子的健康质量不断下降。他们为了显示与女人“胆小惜命”的区别，不定期做体检，有病不及时去医院就诊，因此延误了疾病的诊治，丧失了最佳治疗时机，严重影响了男子的寿命长短，如今世界各国男人寿命平均比女人短6年。

心理学家认为，在当今女人地位日益提高的社会中，许多男人生活得很苦闷，问题大多出于自身，和别人无关。以下18种行为，乃是导致他们生活苦闷的根源。下面一一列出，供男性参考，毕竟解铃还得系铃人。

对生活上的事情，大多以抱怨态度对待。生活中很多男人总是板着一副苦瓜脸，一副苦大仇深的模样。做事不积极，刚过而立之年，就老气横秋，暮气沉沉。

心胸过于狭隘，经常揣摩女伴的行为和态度背后的动机。这个时代是一个男人失去自信的时代，他们变得异常的敏感和暴躁，有时不但曲解别人的意思，甚至还无中生有。

死守着过去不放，拒绝尝试新事物。也许是过去很辉煌的缘故，亦或是他们自己也意识到男人在退步，一代不如一代，所以他们总是下意识地维持过去的一些行为习惯。

平板单调。这一点从男人的说话中可以看出来，男人说话时往往使用单一语调，缺乏起伏高低和感情。其实他们忘记了，语言本身就是用来表达思想和感情的，忘记了语言也是一种艺术。

死要面子活受罪，没有金钢钻，偏揽瓷器活。就像小品《有事您说话》里那位大哥一样，企图取悦所有的人，让所有的人都觉得自己很重要，但结果往往弄巧成拙，话吹出去了，人家求你办事你却办不到。即使万幸做到了，也会使自己疲惫不堪，财力两失。

做人没有主见、没有原则。女人往往爱憎、是非很分明，相比之下，男人就成了墙上茅草，头重脚轻根底浅，到后来只有随风倒的份。

自恋倾向严重。尼采这个男人很早就说自己是一个太阳，后来有事实否定了他这句言论，虽然很多男人都晓得这个事实，但还是有千千万万的男人被这块石头绊倒。

有梦想没理想，有计划没实践。就像一个电影演员一样，躲在角落里看别人的生活，自己则被别人牵着走。

语言单调，内容空洞。男人经常嘲笑女人的话多，理由就是言多语失。然而，如果设想一下，女人也像男人那样，张口就是“他妈的”这句口头禅，然后就什么话也没有了，这个世界会成什么样子?

自以为是，做事不认真。很多男人都自命清高，玩世不恭，孰不知自己也站在地上，也只是一个凡夫俗子而已。

当面说好话，背后说坏话。男人经常说女人三八，背后说人坏话，真不知，他们在挑拨离间的时候难道是在说别人好话吗?

奴颜婢膝，摇尾乞怜。男人遇到比自己强的人时，最常说的就是：你以后可要照顾着我点。然后就会曲意逢迎，以博取他人的欢心。

同一件事，反复吹嘘，不断提高夸大程度。一个朋友曾经丢了500块钱，说来说去，大家都知道他丢了500块钱，可有一天这钱被那个好心人送了回来。唉!丢人!

不懂礼貌。男人不知是粗心的缘故，还是心里就没有尊重别人的意识，总是在别人讲一件事或笑话时，打断对方的话并说自己已听过。

不懂装懂，四处充内行。男人天生是个虚荣专家，并且约定俗成地认为男人只有有本事，才会受人尊敬和崇拜，于是每个男人都成了上天入地、无所不能的“孙行者”。

经常烦闷。男人由于对金钱和地位有着太高的奢望，因此，当现实和理想有差距时，男人就会垂头丧气，一蹶不振。

本“色”难改。很多男人抱怨，老婆没有婚前温柔，可试想，哪个老婆看到自己的丈夫对别的女人眉目传情还能心平气和呢?