方伯公素不喜修炼之说，恒揭宁静澹泊四字于壁，读书眠食外，惟瞑坐调息而已。尝有答侯晋阳大?一绝句云：「问予何事容颜好，曾受高人秘法传。打迭身心无一事，饥来吃饭倦时眠。」公殁时，不肖年二十矣，回忆公一言一行，真羲皇以上人也。按「饥来吃饭倦时眠」，乃《传灯录》义海禅师语，王阳明与人论学，亦曾引之。