老人微笑着说：“结婚五十三年六个月两个星期零两天的人，最低限度也有权利每天过上一个小时的单独生活吧！这是我和老伴的共识。”

有位社会学专家曾经这样论述爱情：“相爱的人给予对方的最好礼物是自由。两个自由人之间的爱拥有必要的张力，这种爱牢固而不板结，缠绵而不粘滞。没有缝隙的爱太可怕了，爱情在其中失去了自由呼吸的空间，迟早要窒息。”每个人在生命历程中，或大或小总有一块属于自己独占的领地，承认、尊重和保护这块领地，是维持恋人良好情感的必要因素。

恋人之间也要给对方留出适当的空间，给对方一部分相对的自由。要想恋人之间和谐相处，就要接受、尊重这个自由的空间。一个好男人应该清醒地认识到，人是独立的个体，没有哪个人可以真正地、完全地理解另一个人，即使相爱的人也是这样。

爱就是你手里的一捧沙，千万不要把它握得太紧。女孩恋爱要给对方相对独立的空间，不要事事都过问，时时都要知道他在哪里、做些什么，不要要求他总是和你同步，别计较他偶尔没对你说的心事，也别过多地盘问他的朋友，等等。你可能只是出于关心，但他已经不是小孩子，很多事情他自己能够处理，等他不能应付时，自然会求助于你。有些文学作品把相爱的两颗心描写得“天衣无缝”时，请别忘记：在燃烧的木柴之间留出一些空隙，火才会更加旺盛！相反，如果时时刻刻毫无遮掩，完全显露在别人的注视之下，这种生活也许够真实，但绝对不轻松。

恋人之间能亲密无间自然是好事，但如果你的男友希望保留那样一个空间，请你尊重并容纳它。男友会在这样一个空间里静静思考、完全放松或靠自己的力量解决一些事情，然后以更积极、自信的状态投入生活，同时也给你同样的自由。这段“距离”不会影响你们的感情，给彼此一点距离、一份宁静，就像在夏日的午后懒懒地打个盹儿，相信会有更高品质的爱。

女孩要不时地将男人和爱情抛开

当女孩和男人一样能独当一面的时候，女孩就已经不再是那个眼里只有丈夫和孩子的传统女孩，她们也有自己的生活，她们也有充分享受生活的权利。当一个女孩把男人和爱情抛开，去享受自己生活的时候，一切都是那么的美。

在商厦附近设的茶座、餐厅里，常常可以看到类似明丽的景象：邻窗的座位上，几个白领女子一边惬意地喝着可乐、吃着食物，一边大讲办公室的趣闻，或者悄谈闺中秘事，她们面庞生动灿烂，笑语清脆爽朗，在轻松、无拘无束的氛围中，女孩的思想得到了充分的绽放。

女性独立首先是经济独立，然后是爱情上独立。这样成为一个自外于家庭规范，悬浮在社会体制中的女性形象，对男性可能会造成恐惧与威胁，最后是爱慕。于是，现代独立女性都不约而同走上这样一条路：不要计算代价和谁付出得多。爱情可能到了一定的时候，大家就要分开。即使这样，也应释然对待。

她们并不排除传统意义上的爱情和家庭，但又很注重自身的独立和自由。对女孩而言，友谊大都是轻松惬意的，不像爱情，甜蜜却也充满了伤痛和折磨。

对承担着巨大的工作压力的美女们而言，和朋友聚会时最需要的是完全彻底的放松，而不是悲悲戚戚、纠纠缠缠的情感瓜葛，这无疑只能加重她们的心理负担。与其在工作、爱情的双重折磨下心力交瘁，还不如和自己所信任的同性朋友交往来得轻松自在。

女孩有时候觉得女朋友比男朋友更为重要，理由是和男朋友会吵架、会分手，可是女朋友永远可以依赖、可以信任，最苦闷的时候可以与她倾诉，最甜蜜的时候可以与她分享。紧张的生活使工作在格子间里的女性更渴望感情交流，而同性朋友是唯一乐于与之分享情感经历和生活细节的人。

八分的爱已经足够

做什么事情都要掌握度，只有把握好度，才能让自己游刃有余，进退自如。爱一个人，八分足矣。太多的爱不仅仅会让你迷失自己，也会给对方增加负担和压力。

太爱一个人，会无原则地容忍他，慢慢地他会习惯于这种纵容，而无视你为他的付出，甚至会觉得你很烦，太没个性，甚至开始轻视、怠慢、不尊重你……

太爱一个人，会被他牵着鼻子走，动辄方寸大乱，如被魔杖点中，完完全全不能自已。从此，你没有了自己的思想，没有了自己的喜怒哀乐，你以他为中心，跟他在一起时，他就是整个世界；不跟他在一起时，世界就是他。

太爱一个人，你无异于一支蜡烛，奋不顾身地燃烧，只为求得一时的光与热；待蜡烛燃尽，你什么都没有了，而对方只是一个手电筒，他可以不断放入新电池，永远保持活力。

太爱一个人，他会习惯你对他的好而忘了自己也应该付出，忘了你一样需要得到同等的回报——他完全被你宠坏了，不要以为你爱对方十分他也会爱你十分。爱是不讲理由的，所以爱也是不平等的。

不要爱一个人爱得浑然忘却自我，那样全身心的爱只应该出现在里，这个社会越来越不欢迎不顾一切的爱。给他呼吸的空间，也给自己留点余地——飞蛾扑火般的爱情，正在进行时固然让人觉得壮美，但若它已成为过去时，你如何收拾那一地的狼藉？投入那么多，你能否面对那惨重的损失、破碎的心？

所以，爱一个人不要爱到十分，八分就已经足够了，剩下的两分用来疼爱自己。

我为什么是他的附庸品

著名作家梁晓声忠告女性：假如我是一个寻常的女孩，我将一再地提醒和告诫自己——决不用全部的心思去爱一个男人。用三分之一的心思就不算负于他们了，另外三分之一的心灵去爱世界和生命本身，用最后三分之一的心思去爱自己，不自爱的人无自尊可言，唯有爱自己的人才能得到别人的真爱，以全部心思爱一个男人的任何一个女孩，其代价必是全部的自尊，而丧失了自尊的女孩，最得意的婚姻状态也不外乎是男人最得意的附庸。

传统型的贤妻良母，在现实生活中的确不少。或许人们会问，受过高等教育的知识女性为何连自己的婚姻都把握不了？这是因为她们普遍缺乏经营婚姻的知识。

在许多知识女性被动离婚的案例，发现这类知识女性有许多共通之处：她们深受“男强女弱”的传统文化的影响；她们善良、勤劳，对家庭有强烈的责任感，但同时又具有强烈的依赖性。她们找的丈夫最初大多都默默无闻，甚至条件比她们差许多；结婚后，这些知识女性把丈夫、孩子放在第一位，自己和事业放在次要位置；她们感情专一，没有社交，疏于与朋友交往，也能容忍丈夫与别的异性过多交往；她们对丈夫绝对信任，以至于丈夫越轨尽人皆知了，她们还在为丈夫辩护……

女性择偶时要尽量遵循同源择偶、门当户对的规律，最大限度减少彼此的文化价值冲突，降低婚姻调适成本。不要沉迷于“找个人去爱”，而要优先发展自己，在当今时代，女性的价值应主要体现在其社会价值上，同时也应尽妻子母亲的义务。掌握一些婚姻调适之道，对每一位进入围城的女性都是必要的。

把矛盾消灭在萌芽状态

生活中的许多细节都是夫妻矛盾的表现，聪明的女孩会识别出这些变化，然后巧妙地化解恋人间的矛盾。

1不再牵手

当男女双方的关系还新鲜的时候，他们之间的触摸会很频繁，然而，对于多数夫妻来说，随意的亲昵举动最终会消失殆尽，他们不再手挽着手，甚至连像“谢谢你昨天那顿美味的晚餐”这样赞赏的话也懒得说。

2嘲弄过去

有人往往以嘲笑的口气说：“我掉进了他设下的陷阱。”或者，“他不停地追我，我实在厌烦透了，只有嫁给他。”这是对婚姻不满的表示。

3缄默不语

过分地息事宁人只能导致冷淡和拉长距离。其实，双方将心中的不满表现出来，反而有助于消除差异，找到解决问题的途径。

4不了解对方的喜怒哀乐

不知自己伴侣的喜怒哀乐，意识不到自己的那一半正在为什么事而焦虑，这无疑是一个潜在的危险信号。

5各行其是

人们每天要忙于工作、照顾孩子，还要兼顾自己的爱好，参与公共活动，常将夫妻之间的关系放到脑后。

6凡事往坏处想

夫妻之间不能享受互相信任所带来的愉悦，这是一个不妙的信号，要明确知道信任是婚姻的保护伞。

7莫名其妙地对你好起来

帮你买衣物，替你做家务，甚至对你的亲朋好友热情无比，很有可能他是在尽量平衡自己的心理。

针对上述情况，我们要有一个理智的认识，并针对具体情况制定具体的应对策略，这样才会化危机为和谐。在实际生活中，有一些妻子因为发现了男人有上述情况后就开始与他们大吵大闹，并最终导致双方之间的冲突。

当然，夫妻间发生冲突并不是坏事。从某种意义上讲，冲突具有打破平淡的作用。在夫妻冲突中，双方可把各自不同的意见和情绪都宣泄出来。冲突不仅可深化夫妻双方的感情，而且还能使人们得到某种心理上的安慰。如果一味地克制忍让、压抑情感，那是不利于身心健康的。

爱他就拒绝为他牺牲

由于受几千年来的传统思想的影响，很多女性都会以为：自己必须为这个家庭付出较多的心血，要不然就无法得到伴侣的爱，获得家庭和婚姻的稳定。但实际上正好恰恰相反，越是为自己而活的女性，越容易拥有一个更爱自己的老公与更美满的婚姻生活。而为了家庭、为了老公、为了公婆、为了子女而付出一切的，反而会面对更多的贬抑与指责。

如果一位女性在婚后继续拥有自己的生活，拥有自己的人际关系，追求自己的学业与事业，这时候，老公就必须说服自己：“我老婆这样做，是有意义的。”要不然，就等同证明老公自己是个笨蛋，娶了个不负责任的妻子。正因为没有人喜欢当笨蛋，所以老公一定得努力说明自己老婆有多好，这样，他才会觉得自己“赚到了”。基本上，只要双方都不要太过自我，对于共同事物都能够好好协调，任何一方都不会觉得自己吃了亏。

倘若女主角采取了另外一种方式：牺牲自己来成全家庭，这时候，老公就得面对一种情绪——负罪感。起初，老公会很感激或疼惜老婆的付出，但是时间一长，这种感觉就会渐渐淡了。接下来呢，男性会继续感觉到罪恶感，这时候，他就会下意识地来为自己辩护。他很有可能会觉得“这些事情本来就是女孩该做的”，要不然就是贬低老婆的地位，认为她什么都不会，只好乖乖待在家里。倘若这位老婆是逆来顺受型的，那问题就会更严重：老公会把情绪发泄在老婆身上，时过境迁之后，为了躲避自己的罪恶感，就更加贬低与指责老婆。到了最后，老婆一旦变成了众人眼中的“家耻”，老公就会为此感到很丢脸。而老婆也会感觉到极度的委屈。

这样的视角，与世俗的观点大相径庭，但却是颠扑不破的真理。婚姻是一种互动的关系，一方要是获得社会的肯定，另外一方也会被激发出向上的斗志。

所以，每个吵吵闹闹的家庭，几乎都有一个“伟大的牺牲者”。而且，牺牲者越是牺牲得彻底，家庭就会越发混乱。尤其是女性，倘若选择为了家庭而放弃全部，那么这个家庭，就会完全放弃这位女性。

性别角色对换过来，也是一模一样的。所以男女任何一方，都不能高举“我要给你幸福”的大旗，然后剥夺对方工作的权利、社交发展的权利并强加做家务的义务。

幸福的光芒，只有在男女双方共同面对社会险恶，对外一起为生存奋斗，对内一起营造生活情境时，才会闪耀在彼此甜蜜的会心一笑中。

对于男性，我们会问：“你能接受自己老婆在公司里与同事斗争、被上司指责、客户抱怨，哭得稀里哗啦，但是眼泪一擦，继续咬紧牙奋战下去吗？”

对于女性，我们也会问：“你能接受自己老公在家里煮好饭，烧好菜，坐在沙发上为你编织着毛衣，边哄着一旁嬉闹的小孩，边等你回来吗？”

女性也要有自己的圈子，不能全部牺牲自己。越是懂得收敛的女孩就越是能轻松对待婚姻的女孩。

该宽容时一定要宽容

男人最怕女孩什么？母亲的唠叨、妻子的管制、女儿的骄纵、女友的误解、女同事的挑剔。男人期待来自女孩的宽容。有了这种宽容，男人固然会沾沾自喜，但也容易安身立命，找到自己应有的位置，并且可以享受所谓的成就感。

能够用心听男人夸夸其谈是一种宽容。男人在女孩面前吹牛，不过是一种缺乏自信的表观。女孩如果不能倾听男人，男人的自信心就难以建立。

能够允许男人沉迷一些没有意义的小事是一种宽容。比如日以继夜地打电脑游戏，男人往往透过这些癖好调节心理紧张。允许本身可能是更好的一种关切和督促。

能够放男人和朋友们消磨时光是一种宽容。因男人需要不时回到年少时光，这是少年时逃避母亲过分的爱和关心心理的再现。

能够让男人和其他女孩交往是一种宽容。男人天生喜欢寻找和欣赏异性身上的美，但并不是所有的男人都见一个爱一个。事实上，有好的欣赏力的男人，多半会很好地爱妻子。

在男人不图进取时保持适当的沉默是一种宽容。男人的一生中很少能够永远一往无前。大多数男人总会有周期性情绪波动和行为上的调整。鞭打快牛的结果往往适得其反，男人并不总是需要激励。

男人在如此宽容之下，会张牙舞爪、得志猖狂吗？那也未必。因为男人一般都会做贼心虚，来自女孩的适度宽容往往是他最好的动力，不领情的男人自然有，但那是少数。正常的男人会好好地珍惜来自女孩的宽容，因宽容对男人来说是一种实实在在、时时刻刻的需要。

越相爱的人越要像不爱的人那样柑处

相爱的人相处也要保持一定的距离，越相爱的人，越要像不爱的人那样相处。

不爱，便不会在乎他是否记得你的手机号，不会一个小时一次电话烦他。

不爱，便不会奢望他每年记得你的生日或结婚纪念日，并给你一份惊喜，也就少了许多的怅然和失意。

不爱，就不会要求他出差中时不时给你发个短信息或来上几句甜言蜜语，回来还带给你心仪的礼物。

不爱，就不会在生病时巴望他守坐在床头，剥了橘子轻轻地塞进你的口中。

不爱，就不会成天唠叨他要多吃菜、少喝酒、勤洗澡、常换衣，听得他耳朵起茧。

不爱，就不会担心他咳嗽气喘，把他的香烟藏得找不到，使他大发其火。

不爱，就不会将他的事业当作自己的事业，参政议政，指指点点，他不采纳便心情黯然，远远胜过对自己工作的热情。

不爱，就不会要求他天天“死”回来吃晚饭，晚上不许外出，让他在哥儿们面前老没面子。

不爱，就不会随意打翻醋坛子，在他接到异性电话时盘根问底，在他和初恋情人会面后冷嘲热讽，弄得他心烦意乱。

不爱，就不会……

总之，不爱，胸襟便宽了；不爱，动气便少了。不爱中的相处，那种感情就皮实而不脆弱，坚硬而不柔软。

正因为不爱，就相敬如宾；正因为不爱，就撒手让他去做任意飞翔的鸟。淡淡的相处中，给了对方一份自由，也给了自己一片宁静。

在生活中，像这样的事实俯拾皆是：相爱的夫妻难得到头，不爱的伴侣却往往白头偕老。这就给了我们一点启示：要像不爱那样相爱、相处。