饮食与健康问答20题

发布:2019-10-19 20:38 · 短文君

a.香蕉B.花生酱c.鸡

11.每天吃点脂肪是必要的。

a.对b.不对

12.正常的饮食应包括大量的蛋白质。

a.对b.不对

13.豆类是高蛋白食物。

a.对b.不对

14.人体能量的主要来源是:

a.碳水合化物b.蛋白质c.脂肪

15.吃哪种食物发胖。

a.面包和土豆b.肉c.两者都不是

16.为了减肥,应从饮食中排除所有碳水化合物类的食物。

a.对b.不对

17.白面包含有的铁和维生素B与全麦面包一样多。

a.对b.不对

18.哪种食物含纤维少?

a.豆类b.粗粮c.肉

19.蜂蜜比白糖营养更好。

a.对b.不对

20.哪种饮料含咖啡因少?

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