消费者也需要了解他们接触的究竟是什么。每部手机都附有说明书，其内容包括如何安全使用手机。但这些说明书比较难懂。

因此，莫斯科维茨说，“国际电磁科学家”诉求网、许多健康与安全组织（包括美国儿科学会（American Academy of Pediatrics）和环境健康基金（Environmental Health Trust）），已呼吁政府重新评估手机及其他无线技术辐射量限制标准，然后再根据这些标准撰写新的安全指导说明书。

最后，布劳利提醒我，手机会以另一种我们已经确定的方式杀死人类：驾驶时因手机而分心。美国国家公路交通安全管理局（National Highway Traffic Safety Administration ）的最新数据显示，仅在美国，2016年就有3,157起致命车祸，因驾驶时分心死亡的案例占14%。这不是本文的重点，但州及联邦监管机构或可效仿华盛顿、加利福尼亚、纽约、内华达通过下禁令或严格采取法律措施，打击分心驾驶的做法。

3）减少辐射的简单办法

如果你心怀忧虑，不如采取措施减少辐射量。不要把手机放在身上；使用有线耳机以减少辐射；睡觉时，不要把手机放在枕头旁。这些改变不耗费钱财，但却可以使你接触的辐射量降至最低。

图源：Maclean's

4）我们需要投入更多精力，研究手机对健康的影响

不断变化的技术对健康会有潜在的影响，很多人也受到了影响。我们需要把能反映这一问题的研究提上日程。科罗拉多大学的乔纳森・萨米特说：“鉴于全世界范围内的人都会接触辐射，且许多国家的人从胎儿时期就已接触辐射，我们需要了解这种接触是否会影响健康。就许多生物学层面的辐射，我们已有统一的研究计划，但就这种类型的辐射，我们仍未将研究提上日程。”

他希望先有从不同角度专门研究非电离辐射对人类健康影响的研究。他说：“这些动物研究并不能让我们弄清楚辐射将如何影响人类器官。”

他认为，研究人员应该关注手机辐射影响人体健康的机制，而非发起更多的动物乃至流行病学研究。他补充说，鉴于我们永远不会采用随机对照试验，研究应该考察实际手机使用情况及人们接触的射频辐射量，而非估计被辐射的人数（目前，大多数研究都如此）。

关于研究方法

图源：Fit Quint

我们主要研究头、颈部的癌症，因为在使用手机的过程中，这些身体部位接触的射频辐射量最多。

我们的研究仅限于在人类身上进行的研究，实验对象患有头、颈部的癌症（而非与癌症相关的疾病）。

具体来说，我们去找了测查听神经瘤、胶质瘤、脑膜瘤和甲状腺癌发病率的研究。我们还缩小了研究范围，只关注与手机射频辐射（而非实验设备）相关的研究。之所以这样做，是因为我们想要适用于现实生活的证据，而非适用于特定实验条件或假设性结果的证据。

我们在PubMed医学文献检索服务系统上搜索了过去10年发表的研究，找到了102项研究，最终筛选出了12篇相关的系统性综述。为了避免偏见，我们使用系统评价方法学质量评价工具确定了每篇综述的质量。其中8篇质量很差，2篇质量较差，2篇质量一般。

我们决定分析质量最好的综述，因而排除了质量极差的研究（即那8篇综述）。

这些系统性综述主要关注的是病例对照研究，但我们认为关队列研究也很重要，因为它们是发现罕见危害的、更可靠的研究方法。我们又找了并分析了5个队列研究。

我们还与专家进行了交谈，并搜索了政府报告，以试图找到任何可能没有在学术数据库中公布的高质量证据。为了了解手机是否会致癌，我们的分析涵盖国家毒理学项目的动物研究，毕竟它们是由政府资助的、最重要的动物研究之一。我们还研究了手机辐射对生育能力的影响，因为许多研究人员很关注这一问题。