动漫的不科学不只侷限于外型上,很多的肢体动作也如同科幻片般,就假设主角是真的很强好了,这些动作在现实中真的有办法做得出来吗?
一个拥有400多万的国外健身YouTube频道Calisthenicmovement,近期拍了一部「在现实生活中做动漫主角做的健身运动」,全片分为五个难易等级,从最简单到根本不可能的动作,虽然最困难的真的难以实现,但他们也尽量做到看起来一致真的很厉害呢!
#简单等级
▼从最基本的仰卧起坐、深蹲开始,这些动作算是暖身而已~
#中级难度
▼伏地挺身对有在健身的人而言也是轻而易举,但一拳超人的训练每天可是要做100下呢...
#困难等级
▼难度开始提高了,动态的伏地挺身,手弯曲有确实趴地后,弹起来的时候还要拍手!
▼一只手做伏地挺身,悟空和兼一都在做!(编已经不行了,果然不是什么练武奇才)
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