什么是“公狗腰”？
公狗腰是形容一类男性腰身的词。拥有公狗腰的男性波围较腰围宽大许多。从肋骨往髋骨方向上，腰身迅速收缩，形成性感的线条。因该线条类似于狗的腰身曲线，因而得名公狗腰。
“公狗腰”不仅代表了一处肌肉“公狗腰”不仅代表了一处肌肉
在大家的眼中，“公狗腰”更是“活儿好”的象征！
男孩们以自己拥有“公狗腰”而喜悦和自信
而女孩们更愿意像闺蜜炫耀自己男友拥有“公狗腰”！
民间传说：啪啪啪到了一定的次数
不仅可以练出腹肌，也可以练出“公狗腰”！
但是在这个“单身狗”横行的年代
拥有一个女朋友是比拥有“公狗腰”更艰难的事情呢！
眼馋了么，下面要来教教大家如何“纯洁”的练出“公狗腰”！
动作1
动作2
动作3
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