一直“一个齿盘比”骑行

现在生活条件变好，很多人都会骑变速车，骑行变速车和我们平时普通的自行车还是很不一样的，它能够通过变速达到一个很高的速度。

变速车骑行过程中应该根据地形来不断变换前后齿盘的比例，避免“一个齿盘比”一骑到底，若“一个齿盘比”骑行变速车的优势就会殆尽，甚至还会因为错误的齿盘比，反而让变速车的骑行感觉不如非变速车。

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不戴护具

日常通勤由于车速较低，路程较近，很多人认为可以从简，但是如果骑着变速自行车且路程又较远，还是建议大家一定要戴好头盔和手套。

图源：unsplash.com 摄影师：Tobias Bjerknes

这是因为专业的变速自行车，往往性能更好，稍微使点劲，就能追上国标电动车的速度，很多人在爆发时候的短时时速甚至能达到60km/h，如果出现摔倒或是发生碰撞等意外情况，不戴护具的后果可能很严重，因此必须购买合格的自行车盔保护好头部。

而手套则一方面用于长时间骑行中的防震（专业自行车运动员很多都有手部发麻的问题），另一方面，万一发生事故摔倒，有手套的话手掌有个缓冲和防护，更不容易擦伤、挫伤。

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不检查、维护车况

自行车虽然具有价格便宜结构简单的属性，但也需要日常的检查和维护，最常见的检查、维护有：看车轮胎气压是否充足、链条是否完整，刹车是否失灵等。

在街上我们经常可以看到有些自行车轮胎都有些瘪了还在路上顽强前进。不但骑起来阻力更大还很容易造成内胎损坏。此外，链条也要定期清理上油，刹车也要经常检查。

特别是平时习惯骑共享单车的朋友们，更要注意检查一下刹车、车铃是否好用，以免碰到紧急情况手忙脚乱。

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年龄不够就骑车上路

国家规定 12 岁以上的儿童可以在公共道路上骑自行车，但是日常生活中经常能在路上看到一些明显是年龄不到 12 岁的小朋友在歪歪扭扭地骑着车，这类骑行其实是很危险的举动。

一方面，孩子个头往往相对矮小，若骑成年人的自行车往往无法操控自如会让孩子陷于危险之中。此外，根据我国相关法律法规，12 岁以下的未成年人，骑车上公共道路一旦出现交通事故，还需承担部分责任。

骑车会导致阳痿吗？

最后咱再来探讨一点私密话题，一些朋友可能会担心骑自行车，座包会压迫到会***，影响血液循环，导致性功能出现问题。