马伊俐、姚晨电影《找到你》：女人凭什么要活得这么累！

可一辈子说长不长，说短不短，照顾别人的前提，一定是懂得活出自己。

比如说，试着把曾经为了家庭为了孩子，放弃的爱好捡回来，重新做回那个对生活有热忱的人。

卢梭有句名言：生活得最有意义的人，并非最长寿的那一个，而是对生活最有感受的人。

对生活有感触的人，才能活的有滋有味。家庭和工作也会生机勃勃，色彩缤纷。

放弃做焦虑的中年女性，让自己慢下来。静下心来，要知道，原来除了原则问题，其他的事情都是可以放过去的。这地球离了谁都可以运转，让自己少操点心，舒服的享受生活，旁人也会过得轻松。

就像《做内心强大的女子》里写的，“对自己有所期待的女人，假以时日就能让自己由内而外散发出美丽，这样的女人才能时刻充满快乐。

不管你是谁，只有你时刻相信自己的期待，你最终就能实现所有，让自己触及到一切的美好。”

愿每个中年女性，都能跨过年龄的阻碍，活出真我，从容优雅的面对生活的百转千回。